一位母亲说：“因为不听话打了孩子，之后心疼又后悔，担心打孩子会给孩子心里留下不好的阴影，到底该不该打孩子？ 打孩子后该怎么办？ ”

美国儿童教育家海姆吉诺特说：“惩罚不能阻止不良行为。 那只会让罪犯在犯罪时更小心，更巧妙地隐藏犯罪，更有技巧而不被察觉到。 孩子受到惩罚的时候，他暗自下定决心，不是诚实负责，而是今后要小心。”

训斥孩子时，孩子表面上战战兢兢，但内心深处对自己的错误行为完全没有反省，也没有思考该如何改正自己的错误行为。 有些极端的孩子想尽快逃离家庭，逃离父母的管理。

新时代的父母，“不打不成器”的观念已经消失，大多数父母都在努力不让自己打孩子。 这应该是社会的进步。

体罚会给孩子带来很多负面影响，但在教育孩子的过程中，也有必须敲打的时候。 有时候，一时气急打了孩子是很多父母经常出现得情况。 那么，怎么调整自己的心情呢？ 如何“打”孩子能起到更有效的作用？

1 .尽量控制自己不打孩子

不打孩子只是理想的状态。

孩子犯错时，父母不要着急打孩子。 因为冲动打孩子，往往会产生相反的效果。 这个时候，你可以向孩子谈谈自己现在的心情，让孩子知道你对他刚才行为的不满。 例如，“我现在很不舒服！ ’告诉孩子。 “你这样做我很不满！ “我不喜欢你这样没礼貌！ “你的表现让我很伤心！ ’等等。 说明自己的心情，有助于平静自己的心情，也有助于孩子站在父母的立场上思考问题，促进孩子的反省。

2 .因自然后果的惩罚

孩子犯了错误，不需要过分批评，让孩子自己承担行为过失或者错误带来的后果。 对于年幼的孩子，父母也可以教孩子改正错误的具体方法，指导孩子自己弥补错误。 例如，如果牛奶打翻了，就不能喝牛奶。 同时，孩子需要自己打扫桌子上的牛奶。

这样，不仅可以让孩子明白自己的错误可能会导致什么样的结果，还可以在承担结果的过程中让孩子产生悔改的想法，有助于孩子不再犯同样的错误。

3 .用间接方法的惩罚

如果孩子的错误不大，父母无须过分追究孩子犯的错误，而是让孩子记住这次的教训，比如给孩子一个眼神、对他的行动加以限制，限制他玩自己喜欢的东西，限制娱乐的时间等例如，如果玩具没收拾好，就取消看动画片的时间。当然，父母对孩子今后的行为有明确的要求，孩子应该怎么做，应该满足什么样的要求和标准，最好表明对孩子下次行为的期待。 例如，每次自主收拾玩具，都可以增加看动画片的时间。

4 .打孩子的时候不感情用事

如果遇到必须打孩子的情况，例如，多次劝告无效的情况下，如果孩子吵闹，影响到自己的安全和周围的环境，父母首先需要稳定自己的心情，冷静地面对孩子的问题。 因为情绪激动的时候打孩子，不仅不能指出孩子的错误，还会让孩子感到羞耻，伤害孩子的内心。 这个时候的孩子，因为着眼点在父母激烈的情绪上，所以往往不会觉得自己有错，只觉得自己是个坏孩子。

5 .让孩子明白挨打的原因

不得已打孩子时，父母必须把打孩子视为教育仪式。 必须明确告诉孩子为什么被打，这次要打几下，下次如果犯了错误该如何应对等。

打的时候不要太重。 另外，不要通过打孩子来发泄自己的不良情绪。 另外不能不分青红皂白地打孩子。

打孩子后，要哄孩子，让孩子明白。 打他，爸爸妈妈也很伤心。 最重要的是，父母必须让孩子明白，即使错了，爸爸妈妈也爱他。 打他只是为了让他记住，下次一定不要犯同样的错误。

6 .不可打2岁以内和6岁以后的孩子

2岁前的孩子心智发育不成熟，所以缺乏规律意识是正常的。 打孩子对孩子没有警告作用，反而会影响孩子的心理发展。

随着孩子的年龄增长，孩子的自我意识逐渐完善，自尊心也越来越强。 6岁后的孩子已经到了通情达理的年龄。 这个时候，父母需要和孩子用合理的方式沟通，避免给孩子的内心带来负面影响。