如何与青春期的孩子进行有效沟通

接纳孩子的心声

在与青春期的孩子交流时，家长应表达接纳的态度。当孩子感受到被真正接纳和理解时，他们会更愿意接受帮助。很多父母错误地认为，接纳孩子的行为会让他们变得自我放纵。然而，最好的帮助方式是告诉孩子，我们不能接纳他们的不良行为，因为这样才能帮助他们变得更好。

许多父母采取“不接纳”的方式来对待孩子，通过评估、批评、命令的方式传达信息，让孩子知道自己不被接纳。然而，这种方式只会使孩子不愿与父母交心，而是独自面对问题。相反，如果父母能够接纳并喜欢孩子，给予他们解决问题的支持和力量，帮助他们度过青春期的困惑和失望。

注意教育方式

在与青春期的孩子相处时，家长应以身作则，加强沟通。青春期的孩子在生理和心理上发展不平衡，他们可能外表看起来像成年人，但内心仍是孩子。因此，与孩子相处的前提是给予他们应有的尊重，并及时与他们沟通。在沟通时，家长应注意方式和方法，避免用命令的语气激发孩子的逆反心理。

建立信任

如果父母想要孩子的信任，首先必须赢得他们的信任。在孩子的青春期，父母应学会尊重孩子，不要窥探孩子的隐私。一些父母经常翻阅孩子的私人物品，这种做法不仅不利于亲子关系，还会让孩子对父母更加警惕，从而关闭心扉，拒绝与父母交流。

避免翻旧账

当孩子放假在家玩游戏或看电视时，家长常常会拿之前孩子的不良行为来反复说教。然而，这样做只会增加孩子与父母之间的距离，使沟通变得更加困难。因此，面对青春期的孩子，家长应避免翻旧账。

青春期孩子难以沟通的原因

不关心孩子的内心想法

有些家长从不在意孩子的意见，即使是在讨论孩子的问题时也是如此。青春期的孩子处于迷茫的阶段，十分需要父母的倾听和帮助。如果父母能够经常以平等的姿态与孩子交流，将自己当作孩子的倾诉对象，并提出自己的意见供孩子参考，那么他们是不会拒绝沟通的。

过度严厉和过度溺爱

在一些家庭中，父母之间存在过度严厉和过度溺爱的现象。例如，父亲过度严厉，母亲过度溺爱。这种家庭组合往往会出现融洽问题。过度严厉意味着家长的人格缺乏弹性，他们对亲密关系处理得不够灵活。这样的人往往不敢享受亲密关系，对关系的甜蜜程度也不够耐受。因此，家长要记住，无论是过度严厉还是过度溺爱，都会对孩子造成伤害。

通过以上方法和理解青春期孩子难以沟通的原因，家长可以更好地与孩子建立良好的关系，帮助他们度过这个关键时期。