初中生爱玩手机叛逆怎么办

1、一起制定规则，做到说到

对于初中生来说，让其一下子戒掉游戏是不现实的。当孩子刚开始迷恋游戏时，家长应该引起警惕，而不是等到问题严重时才采取行动。家长可以和孩子一起制定规则，例如根据孩子的表现来确定玩游戏的时间限制，这样既能让孩子有一定的游戏时间，又能保证学习的进行。家长要做到言出必行，不要失信于孩子。

2、给孩子更多的关注

叛逆的孩子需要家长的关爱，而不是批评和指责。当孩子玩手机时，有些家长会心急如焚，责骂孩子甚至摔坏孩子的手机。这种方法并不能解决问题，只会让孩子产生反抗心理。家长可以关注孩子的身心健康，提醒他们长期使用电子产品对眼睛和身体的危害，让孩子感受到家长的关爱。通过这种方式，孩子会逐渐放下手机。

3、减少孩子玩手机的时间

引导孩子培养其他的兴趣爱好，转移他们的注意力。例如，如果孩子喜欢打篮球，可以多让他们参加篮球组织，结交更多的朋友；如果孩子喜欢游泳，可以报一个游泳班。通过培养兴趣爱好，孩子在学习和其他活动中就会减少玩手机的时间。

4、鼓励孩子搞好学习

家长要有足够的信心帮助孩子，鼓励他们努力学习，争取考上好的高中。只要孩子在学习上有进步，沉迷手机的问题就只是时间问题。

5、学会跟叛逆期孩子做朋友，分享生活的点滴

孩子越叛逆，家长越要保持良好的心态，学会与孩子做朋友。很多时候，家长和孩子之间存在感情隔阂，缺乏有效的沟通。家长应该与孩子进行有效的沟通，了解他们的内心想法，走进他们的世界。家长和孩子一起分享生活的点滴，不仅可以增进亲子关系，还能减少孩子对手机的依赖。

初中生爱玩手机叛逆的原因

1、家长对孩子的管控太过严厉，忽略孩子感受

家长对孩子过于严厉的管控会导致孩子产生反抗心理。青春期的孩子充满自尊心，家长过于严厉的管控会让他们感到厌烦和厌恶。一旦孩子产生这种心理，就会逃避和反抗。

2、沉迷于手机所带来的体验

在现代快节奏的生活中，很多人工作紧张，只有在家里玩手机时才能完全放松。这种放松的感觉是其他事情所不能带来的体验，所以很多人都迷恋这种感觉，包括学生。