如何与青春期女孩沟通

尊重孩子的意见

在与孩子沟通时，家长需要摒弃自己的偏见、指责和不合理的期望。要以平和的心态接纳孩子的所为。无论孩子是在悲伤、孤独还是兴奋、快乐时，家长都应该给予孩子情绪上的关注、尊重和理解。我们要相信，孩子所说的、所做的都是她们目前认为最有道理的。虽然我们可能不赞同，但我们应该理解，应该真心地接纳，然后与孩子分享自己的意见。

采用写信的方式

对于青春期的孩子来说，用写信的方式往往更能够取得较好的效果。写信时，不需要华丽的辞藻，只需用真挚的感情表达自己的想法，或者讲述一些亲身经历的事情或周围人的例子来鼓励孩子。这样，我们避免了喋喋不休地空谈大道理，孩子更容易接受。同时，这也保护了孩子的自尊，促进了亲子关系的发展。

不要唠叨

唠叨是一种永远重复的标准，一种强调，在女孩身上翻来覆去地重复几句话，背都背了出来。而母亲并不觉得唠叨，还以为是在教育女儿，关心女儿。然而，事实并非如此。关爱应该让女儿感到温暖和理解，并对她有实际意义上的帮助。如果我们无论大小事情都要管，而且没有讲到点子上，只会让女儿产生反感并急于逃避。这样做还会破坏母亲在女儿心中树立的威信。

和平相处

与女儿平等相处，千万别摆出父母的架子。与青春期女儿交流时，我们的态度要温和，不要摆出父母的架子，也不要表现得过于热切。来自父母的强大压力的负面情绪很容易传染给女孩，影响她们的心理状态。所以，融洽的亲子关系源于父母的心态，父母要与自己的孩子做朋友，特别是母亲要给孩子一定的关心。

青春期跟女孩的沟通技巧

倾听孩子

倾听是人与人之间沟通的重要方式。很多家长不愿意去倾听青春期孩子的心声，只会在孩子出错的时候责备他们。作为父亲，我们更应该先去倾听女儿要说什么，再给出处理意见。这样，孩子会感到自己被尊重，自然会愿意与父亲进行沟通。此外，在沟通时，父亲还应注意一些原则，如多鼓励少责备、多建议少命令、多期望少比较、多给孩子一些自由。只有这样，孩子才会愿意与父亲沟通。

改变原有沟通方式

与孩子平等地交换意见，了解哪些沟通方式令孩子不满，并反馈让家长感到难过的方式，一起探索新的沟通方法。如果孩子觉得父亲说话总是板着脸，她们在面对父亲时会变得不耐烦。父亲可能会觉得孩子不礼貌，并表现得更为严肃，谈话就会升级为冲突。然而，如果双方了解对方的感受，改变沟通方式，矛盾就可以避免，有助于亲子关系的融洽。