提升孩子学习效率的策略-j9九游会网址

篇1：提升孩子学习效率的策略

　　　一旦发现孩子的学习方法有问题，家长切不可过分指责，当务之急是想办法帮助孩子改善学习方法、提高学习效率和学习效果。

　　1、创造一个安静的学习环境，以便让孩子集中精力尽快完成作业。有些孩子喜欢一边玩一边做作业，为了帮助他们改掉这个坏习惯，家长应该给孩子做出好榜样。在孩子努力学习的时候，不要当着孩子的面儿看电视。如果孩子在看书，家长们也不妨拿起报纸和书本与孩子一起充充电，如此可以创造出一种热爱学习的家庭氛围。

　　2、合理制定作息时间。让孩子明确什么时候可以尽情地玩，什么时候必须专心地学习，养成劳逸结合的好习惯。

　　3、不指责、不抱怨。就算老师留的家庭作业确实过多，家长也不能当着孩子的面儿抱怨老师的不妥，而是应该强调家庭作业的正面意义，以免刺激孩子的厌学心理。

　　4、万万不可替孩子写作业。当孩子遇到不会做的题目，与其直接给出结果，不如用循序渐进的问题引导他们自己找出答案——很多时候，孩子无法解答一道题的原因仅仅是因为没有充分理解题目的意思。通过这种方法，孩子学到的就不仅仅是一个答案，而是找出答案的解题方法和思维方式。

　　5、掌握必要的写作业技巧。有些孩子和家长总认为作业一定要有大块的时间去做，比如自习课或者回家后再做作业，其实则不然。

　　● 首先，做好学习计划，分析自己今天的作业按学科分都有哪些， 有多少类， 按照自己的情况， 大致会用多少时间可以完成等等。对于不同类别的作业， 利用不同的时间来处理， 比如背诵、听写类的可以安排在课间和同学一起进行； 朗读可以在早晨进行等。

　　● 杜绝不良学习习惯，比如看电视写作业、听音乐写作业等等，这样容易分散自己的注意力，降低学习效率。家长们一定要帮助孩子认识到做作业不是为了应付老师或者课代表的检查，而是为巩固所学知识点。不要因为可能这项作业老师不检查自己就偷偷不做了。这样吃亏的只能是你自己。

　　● 如果因为某种特殊原因（如生病）实在不能按时完成作业，家长应立刻与老师沟通，切不可强迫孩子赶作业而影响睡眠，这样得不偿失。

　　● 如果老师留的作业实在太多了，这是家长最为难的时候。在来不及与老师沟通的情况下， 我们可以让孩子选择性地完成作业，并在作业本上注明孩子是经过家长同意才这样做的—— 这样总比一样都完不成好得多。但前提必须是孩子已经百分之百努力过，而家长也已经和孩子讲明道理，并肯定孩子已经掌握了老师要求的相关知识。

篇2：提升孩子学习效率的策略

　　总有家长朋友们抱怨孩子的学习效率低，事实上孩子学习习惯要靠家长的引导，以下就分享几个可以提高提升孩子学习效率的策略的好习惯：

　　一、每天保证8小时睡眠

　　晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

　　二、学习时要全神贯注

　　玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时候常有陶渊明的"结庐在人竟，而无车马喧"的境界，只有我的手和脑与课本交流。

　　三、坚持体育锻炼

　　身体是学习的“本钱”。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？

　　四、学习要主动

　　只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

　　五、保持愉快的心情，和同学融洽相处

　　每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

　　六、注意整理

　　整理其实就是一个复习的过程。学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

篇3：提升孩子学习效率的策略

　　很多家长反映，孩子在课堂上注意力不集中，动不动就跑神，学习效率就很低，对于这个现象，家长一定要引起充分认识，并采取有效的措施，否则后果难以收拾。要知道，学生特别是小学生，他的文化知识主要来源于课堂，上课听讲是确保取得学习成绩的最简单、最有效的途径，如果一个学生上课不听讲，任何形式的补课都是无效的。

　　对于上述问题，家长应该从以下几个方面去做：

　　一、最好到校向任课老师了解：孩子究竟是哪些课上不听讲，原因是什么？有多少时间不听讲？这为以后采取教育措施提供必要的依据。如果不管青红皂白地训斥，那肯定是错误的。

　　二、孩子不听讲的原因和相应对策有以下几种：

　　1、有的孩子心比较散，容易分神。因此家长要给他提供一个安静的学习环境，使他回到学习的境界中去。具体的做法是，每天晚上，家长在孩子做好作业后，让他自己检查，并把第二天的学习用品整理好，比如铅笔是否刨好，明天的课本是否准备好，作业是否放到书包里去了。一切结束以后，家长可以陪伴着孩子看书阅读，让孩子静下来。学习最关键的要素就是坐得住，只有坐得住，才能学得进。孩子要坐下来，主要靠家长，家长要陪他坐，特别是年龄小的学生，尤其显得重要。这是一项艰苦的工作，没有任何人可以取代。在陪孩子看书阅读的时候，家长不要随意走动，也不要随意讲话，保持安静。时间也不要太长，每天两个小时就足够了，要强调的是，要坚持下去。不是今天有朋友来了，家长去接待，明天亲戚过生日了，家长就带孩子去应酬。这样处于动荡之中，孩子的学习绝对是不行。坐下来，但不是绝对不动，要规定每个星期有一个活动的时间，比如每个周末的晚上，看一些有趣的电视节目，但时间要控制，最多限制在两个小时以内。也可以带孩子走亲访友，户外活动；

　　2、可能孩子的身体不好，家长应该带他到医院里检查。但这种情况不多见；

　　3、孩子对所学的课程不感兴趣，或者基础比较差，学习难度较大，也许孩子和任课老师的关系不融洽，家长应该到校和孩子的老师进行沟通，消除隔阂，共同商讨制定整改方案。

　　三种情况里，第一种最常见，也最难以克服，需要家长付出的精力最大。

篇4：提升孩子学习效率的策略

　　要提高孩子的学习成绩，就要让孩子在学习效率下工夫——让孩子学会合理地利用时间，掌握学习的方式方法。

　　生活中我们经常会发现这样一些情况，有些孩子无论在学校里，还是回到家里都很用功的学习，而且经常“加班加点”，熬到深夜，可学习成绩却总是上不去。

　　父母也觉得孩子学习太辛苦了，也总是看在眼里急在心上，但又不知道该怎么办。其实，可能是那些父母没有意识到，出现这种状况，有可能是提升孩子学习效率的策略问题。因此，对于父母来说，懂得如何帮助孩子提高学习效率才是最关键的。

　　那么，应该怎样帮助孩子提高学习效率呢？

　　1．有效地利用时间

　　有一位妈妈，喜欢给孩子“开小灶”，就是在孩子完成作业之后，再留一些别的作业一于是，孩子就想出了一个可以偷懒的对策：在做老师布置的作业时，拖拖拉拉，做一会儿，玩儿一会。

　　这样一来，不仅把时间浪费光了，而且还影响了学习的连贯性，反而不能让孩子很有效的掌握当天要学的知识，结果反而不好。

　　因此，在孩子学习或是做作业时，要督促孩子讲究学习的方法和速度，特别是做作业时要集中精力，一鼓作气，不要东张西望，拖拖拉拉。父母还要根据孩子的自身特点，找出用脑的最佳时期，对孩子学习时间做出合理安排。

　　2．让孩子保持良好的心境

　　一个人心情好时学习效率也高。父母要帮助孩子克服骄傲、浮躁、灰心丧气的坏毛病，培养他的学习责任感和学习兴趣，以安静整洁的环境和浓厚的学习气氛来诱导孩子良好的学习心境。乐观健康的情绪，稳定良好的心境，有利于提高学习效率。

　　3．培养孩子注意力集中的习惯

　　孩子学习的最大“敌人”就是不能集中注意力。其实，善于集中注意力的孩子学习起来比较省劲、效率比较高、效果也比较好，因此也有更多的时间来休息和从事娱乐活动。

　　而有的孩子在学习时却是看着语文想数学，看着数学想英语，有的脑袋里还想着电视里正在播放的节目或是一会儿出去和谁一起玩儿，总不能静下心来。这样不安心，自然学习效率就不会高。

　　所以，父母要纠正孩子的这种不良的学习习惯，培养他把精力专注于一件事情上的好习惯。

　　4．根据实际情况，制订学习内容

　　孩子毕竟是孩子，都有自身的特点。比如说爱玩儿、好动，因此，如果想让一个十几岁的孩子连续几个钟头坐在那里学习，结果可想而知，他肯定会坐不住。

　　而且有研究表明，能否集中注意力也与孩子年龄有关，少年儿童的注意力稳定的时间大约为45分钟左右。由此看来，对于孩子来说，如果要学的内容很多，可以分段完成，不必急于“一口吃个大胖子”。

　　有的父母因为孩子的注意力不够集中而在旁边“站岗”，这不是长久而行之有效的办法，因为长期这样，会使孩子产生依赖心理。因此，一定要根据孩子的实际情况，合理安排孩子的学习跟娱乐的时间，这样才不至于事倍功半。

　　5.给孩子创造一个安静整洁的学习环境

　　在孩子的书桌上，只应放置一些学习时需要用到的文具和书籍，其池的物品一律不应摆放，以免分散他的注意力。书桌上的抽屉和柜子最好锁上，以免他可能在没完成作业的情况下去清理抽屉。

　　书桌前方除了张贴与学习有关的如地图、公式、表格外，不应张贴其他吸引孩子注意力的东西。而且，在女孩的书桌上最好不要放置镜子，以免她在学习的时候分心。

　　另外，还可以通过提高孩子学习的主动性，来提高孩子的学习效率，以下几条途径可供参考：

　　★孩子在学习上遇到困难时，应多积极鼓励，少批评责骂，不应否定孩子和打击孩子；在孩子做作业的时候父母一定不能在旁边唠叨。而且，父母也需要给孩子创造一个和谐的家庭环境，让孩子拥有一个宽松的心理环境，这样才能保证孩子学习的积极主动性。

　　★帮孩子制订的学习目标，最好稍稍低于孩子的实际能力，尽可能让孩子获得成功的体验。孩子学习不主动，很重要的一个原因是孩子没有体会到取得成功后的喜悦，父母越是埋怨孩子，孩子学习就会越被动，因此，这一点是父母值得注意的地方。

　　★给孩子充分自由的娱乐空间与时间，每天安排孩子进行身体锻炼，假期周末最好陪着孩子一起玩儿，这样能防止孩子因长时间上课而产生厌学的情绪。

　　想要提高孩子的学习成绩，必要条件之一是提高孩子的学习效率，但那也是需要讲究方法的，并不仅仅是简单地让孩子“加班加点”、熬夜学习能得来的。因此，作为孩子的父母也需要仔细考虑一下，根据孩子自身的特点，做出合理的安排。

篇5：提升孩子学习效率的策略

　　有些家长发现提升孩子学习效率的策略低，怀疑孩子智力有问题。其实，造成学习效率低的可能因素有多种，家长在焦急寻找解决办法之前，先要明确孩子学习问题的症结。

　　分析原因：孩子的学习效率为什么不高

　　1、学习动力。学习动力与学习效率成正比。对中小学生来说，学习动力很大部分来自学习兴趣，对学的东西感兴趣，学习就积极主动；不喜欢则千方百计地逃避，即使被家长“看押”着学习，也是敷衍了事，成绩当然不会好。对此类孩子，要在激发其学习兴趣，提高责任心上下工夫。

　　2、学习习惯。良好的习惯受益终身。一个孩子如果上课不听讲，一边学习一边玩，总是写字潦草，做题马虎……这个孩子的学习成绩一定不会好。培养孩子良好的学习习惯应从一年级开始，如果已经过了这个阶段，就应该加强弥补工作，力求帮助孩子改掉不良的学习习惯。

　　3、学习方法。如果学习方法得当，就能融会贯通，举一反三；如果死记硬背，抓不住重点和难点，不能形成知识结构，最后肯定学不好，一点效率都没有。对这类孩子，父母应加强学习方法的指导。

　　4、学习环境。有些孩子的学习问题是学习环境造成的。父母无法提供一个有利于学习的空间与时间，都会造成孩子学习的低效率。

　　此外，多动症、身体不适等也可能造成提升孩子学习效率的策略低。家长应及时找出其根本原因，进行有针对性的指导。

　　寻找策略：怎样提高学习效率

　　1、要求孩子树立明确的记忆目标。记忆具有指向性。学习中，要记一个单词、一个概念、一条定理、一个公式、一篇诗文，就要孩子树立“必须记住”的目标，不能有记不记无所谓的应付态度。

　　2、指导孩子注意理解，及时复习。理解了的东西容易记住。除了必须死记的材料，如地名、人名、年代等之外，凡有具体含义的材料都应先理解再记忆。人的遗忘规律是先快后慢，因此，在记忆之后的前几天反复复习，之后滚动复习，能最大限度地减少遗忘。

　　3、指导孩子科学用脑，合理安排时间。最重要的是指导孩子劳逸结合，不开“夜车”，保证睡眠。不同的功课，可以采取交替学习的方法，使大脑各部分轮流休息。一天中，利用早晨、上午精力充沛时，抓紧学习较难的功课，解决较复杂的问题。

　　4、增强孩子记忆的自信心。充满自信的人记得快，记得多。因此，家长必须鼓励孩子，让孩子尝到正确方法带来的甜头，一段时间后，就会形成良性循环。可带孩子去书店买一两本记忆方面的书，让孩子读一读，多学些好的记忆方法，并且鼓励孩子总结出适合他自己的记忆方法。

篇6：提升孩子学习效率的策略

　　很多父母反映，孩子有个共同的毛病就是爱磨蹭。有一个孩子跟我说，他一篇作文写了一天。我问他为什么写了一天？他说："你不知道，如果我写完了，妈妈还会给我留别的作业。于是，我把题目先写上，一边写一边玩，到睡觉之前才能完成，这样的话妈妈就不给我留别的作业了。"作为家长的你，是否知道孩子有这种消极怠工的现象？那么，怎么让孩子改掉爱磨蹭的毛病呢？

　　培养孩子善于集中注意力 孩子学习的最大"敌人"就是注意力涣散，那些作业马虎、粗枝大叶的孩子主要是因为注意力不够集中。有的孩子做作业时，无意识地东张西望，心猿意马，摸摸这，触触那。有的甚至是一边看电视，一边做作业。久而久之，就养成了爱磨蹭的毛病。而善于集中注意力的孩子学习起来比较省劲，效果比较好，也因此有更多的时间休息和从事娱乐活动。在小学阶段，低年级的孩子学习知识并不是最重要的，重要的是养成良好的学习习惯。另外，家长要告诉孩子，如果你在规定时间内完成某项作业后，剩下的时间全是你的。于是孩子为了能获得自由的时间，当然要很快地完成作业，也就提高了效率。

　　把作业当考试 那些优秀的学生，常常是把作业当考试，把考试当作业。在写作业之前，先上一个闹钟，迅速完成，再检查两遍，闹钟响了也完成了。等到考试的时候也就不紧张了，跟平时作业一样的状态。所以，爸爸妈妈们不要没边际地给孩子留作业，一定要掌握留作业的度。

　　给孩子一个安静整洁的学习环境 孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其他物品，以免分散他的注意力；抽屉柜子最好上锁，免得他随时都可能打开翻看；书桌前除了张贴与学习有关的如地图、公式、拼音表格外，不应张贴其他吸引孩子注意力的东西。女孩的书桌上也不应放置镜子，以免她顾影"自美"或"自怜"。更不能允许孩子一边看电视，一边做作业。

　　要求孩子在规定的时间内完成作业 如果作业太多，可以分段完成。有的父母因为孩子的注意力不够集中而在旁边"站岗"，这不是行之有效的办法，因为长期这样，会使孩子产生依赖心理。此外，孩子的注意力跟情绪有很大关系，父母应该创造一个平和、安宁、温馨的学习环境。声音嘈杂的环境，杂乱无章的屋子，不正常的家庭生活，所有这一切都严重地影响着孩子的注意力。同时，父母应该了解，能否集中注意力也与孩子的年龄有关。研究表明，注意力稳定的时间分别为：5～10岁的孩子是20分钟，10～12岁的孩子是25分钟，12岁以上的孩子是30分钟。因此，如果想让10岁的孩子60分钟坐在那里去专注地完成作业几乎是不可能的。

　　让孩子在一定时间内专心做好一件事 父母要注意培养孩子在某一时间内做好一件事的能力。对于家庭作业，父母要帮孩子安排一下，做完一门功课可以休息一会儿，不要让孩子太疲劳。有些父母觉得孩子动作慢，不允许孩子休息，还唠叨个没完，使孩子产生抵触心理，效果反而不好。

篇7：提升孩子学习效率的策略

　　有些家长发现提升孩子学习效率的策略低，怀疑孩子智力有问题。其实，造成学习效率低的可能因素有多种，家长在焦急寻找解决办法之前，先要明确孩子学习问题的症结。

　　下述问题，肯定的答案(答“是”)越多，学习的效率越低。家长可以从上述四类问题中找出孩子学习上的主要毛病，然后有针对性地进行引导。

　　1、时间安排问题：

　　（1）要在多少时间里完成多少作业？

　　（2）学习是否常常没有固定的时间？

　　（3）是否常拖延时间以至于作业无法按时完成？

　　（4）学习计划是否只在开头几天有效？

　　（5）一周学习时间是否不满10小时？

　　（6）是否把所有的时间都花在学习上了？

　　（7）您孩子是否很少在学习前确定目标。

　　2、注意力问题：

　　（1）您孩子注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟？

　　（2）学习时，身旁是否常有小说、杂志等使他(她)分心的东西？

　　（3）是否常与人边聊天边学习？

　　3、学习兴趣问题：

　　（1）您孩子是否一见书本就喊累？

　　（2）是否只喜欢文科，不喜欢理科？

　　（3）是否常需要在强迫情况下学习？

　　（4）是否从未有意识地强化自己的学习行为？

　　4、学习方法问题：

　　（1）您孩子是否经常采用题海战来提高解题能力？

　　（2）是否经常重复多次，死记硬背？

　　（3）是否从未向学习好的同学讨教过学习方法？

　　（4）是否从不向老师请教问题？

　　（5）是否很少主动钻研课外辅助读物？

篇8：提升孩子学习效率的策略

　　听到很多家长在课堂上反映：孩子在家学习效率很低，写作业拖拖拉拉的。单拿作文来说，在学校40分钟就能写完，回家就要花费小半天的时间才能够完成，而且质量也不怎么高。确实，大部分学生在家的学习效率很低，严重影响了学习效果。这不仅有学生自制力差的原因，也与家庭环境有关系。

　　要想让孩子在家里也有和在课堂上同样的学习效率，家长就要帮助孩子养成良好的学习习惯，为孩子营造良好的学习氛围和环境。

　　首先，与孩子一起协商制定出一个切实可行的学习计划，同时这个计划的时间是有限制的。

　　大部分孩子在家里学习效率不高有一个共同的原因——学习目标不明确。他能够记清楚老师所留的作业，但是不会根据作业的多少和学科的特性制定有效的学习计划。大部分学生是根据心情和自己的喜好来学习的，这不仅会影响学习成果，也会让偏科的现象越来越严重。家长可以根据孩子平时的学习情况和各学科的特点为孩子制定学习计划。比如，英语书面作业每天必须在学校利用自习和课余时间完成，晚上或者第二天早晨口头练习或读课文四十分钟。之后做数学作业四十分钟必须完成，中间休息十分钟，然后用四十分钟的时间完成语文作业等等。这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话家长还可以和孩子协商逐步缩短所用的时间，不久就会发现孩子以前一小时都完不成的作业，现在半个小时就完成了。

　　第二，要给孩子营造一个良好的学习环境。

　　孩子在家的学习过程中，父母要给孩子创造一个安静、温馨的学习环境，以保证孩子能全身心地学习，这有利于孩子的学习效率的提高。同时要给孩子留一部分时间他做自己喜欢或擅长的事，这样既可以减少孩子的挫败感，而且还可以增加成功的经验，让孩子充满信心的学习与生活。

　　第三，有意识地对孩子进行“四快”训练。

　　在日常教学过程中我们发现：学习效率高的学生的共同特点是读得快、写得快、算得快、想得快。一些提升孩子学习效率的策略低并不是因为不会或者知识没有掌握好，而是写字和阅读的速度都很慢，这样就会延长学习的时间，所以家长在平时一定要注意训练孩子的写字和阅读的速度，规定时间完成相应的学习任务。

　　第四，与孩子一起协商制定出完成计划的奖惩措施。

　　在制定这个措施之前，先了解孩子的兴趣与愿望——最喜欢做什么，最希望拥有什么，比如玩滑板、玩游戏机等等，然后与孩子一起罗列出严格执行计划，按时完成计划、字迹工整、作业认真且规范等等，然后以“代币”的方式制定奖惩措施：比如每门课的作业认真且规范，记5分；每天严格执行且保质保量完成，记1个小红旗；字迹工整，记5分……如果某项没有按约定做要加倍扣除相应的分数或小红旗，作为惩罚。确定“代币”与奖励的兑换标准：30个小红旗奖励玩游戏机两个小时；80个小红旗奖励玩滑板活动半天……这个措施要根据孩子的具体情况来改编制定。

　　如果家长能坚持用以上方式方法来管理孩子一个月，那么孩子就会初步建立良好的学习习惯，久而久之，良好的学习习惯就会养成，学习效率也会越来越高。

篇9：提升孩子学习效率的策略

　　家长陪孩子学习，如何陪出“效率”呢？下面为大家介绍家长陪孩子学习陪出效率的有效的三种方法：

　　1.省时法

　　可以这样训练，如果估计今晚作业30分钟做完，可要求缩短到28分钟，这个要求具有一定的挑战性，所以能激发学生效率意识。相反，如果想以增加时间去获取优秀，很可能适得其反。

　　2.竞赛法

　　可以与一位同等水平的同学约定，各人在自家写作业，两人用电话发出“开始”口令。然后，谁先完成即以电话铃为号。

　　家长协助孩子，根据作业的质与量及所花的时间，进行评估，并不断总结提高。

　　这种竞赛法操作起来并不难，对孩子也很有利。

　　3.汇报法

　　每天晚上，将完成作业所用的时间记录在作业纸右上角，第二天主动向老师汇报。这种方法要是能得到老师的配合支持，效果也挺好。汇报，家长也可以参与，以书信、电话方式经常向老师汇报，表扬孩子在作业、能力、习惯等各方面素质的发展情况，学校共同以赏识的良策为孩子打开“我能行”的大门。这种方法对于低年级孩子养成学习上的良好习惯很有帮助。

　　当然，随着孩子年龄的增长和好的学习习惯的养成，家长应该逐渐学会放手，给孩子一个自由学习的空间，毕竟，孩子是要独自面对自己的人生路的。

篇10：提升孩子学习效率的策略

　　好多中小学的老师总结发现，很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：

　　一、每天保证8小时睡眠。

　　晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

　　二、学习时要全神贯注。

　　玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。学习的时侯要有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。

　　三、坚持体育锻炼。

　　身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视体育锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？

　　四、学习要主动。

　　只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

　　五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

　　每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

　　六、注意整理。

　　学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。

　　评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。

　　小升初考试是孩子们自上学以来人生所面临的第一次重大考试，要想取得优异的成绩，除了知识的充分储备以外，备考和小升初考试的心态也非常的关键。

　　大部分孩子在升六年级后心理都会感受到一些压力，这些压力来自于自己和周边同学，有一些则来自于家长。

　　不管是在家还是在学校，学而思专家建议家长和老师对孩子的学习都要做到劳逸结合，适当的休息可以让孩子的脑子得到放松，“文武之道，一张一弛”就是这个道理。而老师在上课和课间的时候也有义务帮助孩子树立正确的考试心态。以便更好地进行下面的学习。

篇11：提升孩子学习效率的策略

如何帮助孩子做总结

我们都知道，学习是要通过总结来提高的。老师经常会告诉学生，要适当总结，那么，总结在学习过程中带来的重要性到底有哪些呢？

首先，总结能帮助学生理顺知识结构，突出重点，突破难点。在老师讲课的过程中，为了方便学生记忆，不仅会讲到知识点，还会涉及到许多与知识点相关的内容。但是这些往往在考试中是不会考的，所以我们就有必要提取老师在课堂上讲的以及书本上的考点，难点。这样才能有针对性的为复习，掌握知识打好基础，提高学习效率。

其次，在总结的过程中可以帮助学生复习知识点，发现问题，解决问题。优秀的总结就必然要求学生要熟练地掌握所学知识，并对其结构、概念有清晰的认识。这就要求学生在复习过程中需要查阅书籍，课堂笔记。这样在无形之中又进行了一次学习，有利于知识的巩固和记忆。

最后，总结可以承上启下，为后续内容做好准备工作。数学的知识是系统，连贯的，在考试中一道题往往可以考到书本上好几章的内容。所以总结可以帮助学生尽快地接受下一步要学的知识，便于理解。众所周知，理解以后的记忆要比死记硬背牢固的多。

通过以上几条，我们便可以看出总结在学习中的重要性。特别是优秀、高质的总结更能收到事半功倍的效果。所以培养学生养成良好的学习习惯，总结习惯，和总结方法，不能不说是提高其学习成绩的一条重要途径。

怎样有效的提高学习效率

很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：

一、每天保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。学习的时侯要有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。

三、坚持体育锻炼。

身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视体育锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？

四、学习要主动。

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

六、注意整理。

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。

评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。

小升初考试是孩子们自上学以来人生所面临的第一次重大考试，要想取得优异的成绩，除了知识的充分储备以外，备考和小升初考试的心态也非常的关键。

大部分孩子在升六年级后心理都会感受到一些压力，这些压力来自于自己和周边同学，有一些则来自于家长。

家长更为科学的做法应该是告诉孩子学习和努力的重要性，而另一方面则帮助孩子缓解心理的压力，比如可以抽出一个时间来陪伴孩子郊游或是从事某项体育运动（游泳，打羽毛球等等）来做到这一点，同时也兼顾了休息，“文武之道，一张一弛”就是这个道理。而老师在上课和课间的时候也有义务帮助孩子树立正确的考试心态。

篇12：提升孩子学习效率的策略

　　寒假在孩子们的期盼中终于来临了！但是，面对这四周的长假，学校给孩子的学习作业也不少。那么，面对繁重的寒假作业，家长朋友该如何帮助孩子提高学习效率呢？教育专家则建议家长重点注意以下三个方面的问题。

　　1.做好充分的思想准备。家长和孩子对升学以后的变化都要心中有数，有备无患。遇到听不懂的课、不会做的题、考试不及格、作业量增加等，都是正常的，人人都有一个适应期。千万不要惊慌失措，更不能失去信心，无论遇到什么情况，家长都要为孩子鼓劲。

　　2.养成良好的学习习惯。根据学习内容的变化调整学习方法，学会合理安排时间，提高时间利用率。听课不能满足于听得懂，要多思考，知识一定要及时消化；课堂没有听懂的，课后及时问老师。养成课前预习的习惯，学会听课，及时复习巩固。

　　3.不必纠缠个别难题。遇到作业太多太难，一定及时向学校老师和领导反映。对于难题应认真思考，但不要在某一个问题上纠缠，实在不会做就不做，等待老师上课时讲解。

　　帮助孩子提高学习效率

　　家长须知

　　一旦发现孩子的学习方法有问题，家长切不可过分指责，当务之急是想办法帮助孩子改善学习方法、提高学习效率和学习效果。

　　1.创造一个安静的学习环境，以便让孩子集中精力尽快完成作业。有些孩子喜欢一边玩一边做作业，为了帮助他们改掉这个坏习惯，家长应该给孩子做出好榜样。在孩子努力学习的时候，不要当着孩子的面儿看电视。如果孩子在看书，家长们也不妨拿起报纸和书本与孩子一起充充电，如此可以创造出一种热爱学习的家庭氛围。

　　2.合理制定作息时间。让孩子明确什么时候可以尽情地玩。什么时候必须专心地学习，养成劳逸结合的好习惯。

　　3.不指责、不抱怨。就算老师留的家庭作业确实过多，家长也不能当着孩子的面儿抱怨老师的不妥，而是应该强调家庭作业的正面意义，以免刺激孩子的厌学心理。

　　4.万万不可替孩子写作业。当孩子遇到不会做的题目，与其直接给出结果，不如用循序渐进的问题引导他们自己找出答案———很多时候，孩子无法解答一道题的原因仅仅是因为没有充分理解题目的意思。通过这种方法，孩子学到的就不仅仅是一个答案，而是找出答案的解题方法和思维方式。

　　5.掌握必要的写作业技巧。有些孩子和家长总认为作业一定要有大块的时间去做，比如自习课或者回家后再做作业，其实则不然。

　　如果老师留的作业实在太多了，这是家长最为难的时候。在来不及与老师沟通的情况下，我们可以让孩子选择性地完成作业，并在作业本上注明孩子是经过家长同意才这样做的———这样总比一样都完不成好得多。但前提必须是孩子已经百分之百努力过，而家长也已经和孩子讲明道理，并肯定孩子已经掌握了老师要求的相关知识。

篇13：提升孩子学习效率的策略

　　曾经有家长跟我说他感觉自己的孩子上课时“像在陪太子读书”，为什么呢？同一个教室，同一个老师，却有着不同的学习效果。这不得不让做家长的非常着急。

　　一、课前准备很重要，课后复习和作业也不能忽视

　　预习是学习中的重要环节。在别人指导下激发出的领悟力，和独立探索的领悟力之间有很大差异。前者为被动式，后者为主动式。老师一再强调的课前预习，实际上就是要培养和提高学生独立探索的领悟力。上课之前先把下节课要学习的内容看一遍，带着问题去听课就会有事半功倍的效果。

　　二、自己的问题弄明白了，别人的问题你能解答吗？

　　在课上，很多聪明的孩子这方面表现得特别明显，只要觉得自己听懂了，就会不自觉地思想开小差，跟同桌说话或者自己偷偷在玩。因此，学而思的奥数老师们经常会让孩子们“打擂台”，一道题你会了要能讲出来，给别人讲明白了，同时，别人提出的问题你要都能解答了，才算过关。其实，同样一道题，可能有不同的方法，别人的想法也许比你的更好，因此你要认真倾听；即使别人的想法不正确，你也应该认真倾听，最起码你能知道他错在哪里，倾听，也会让你提高。

　　同时，弄不懂的问题，要及时向老师提出，学习很忌讳的事情就是听不懂不问，更不要害怕提问，老师喜欢不懂就问的学生。也许老师用几句话就能使你茅塞顿开，相关的题型就能够迎刃而解。

　　三、提升孩子学习效率的策略不高，家长能在哪些方面帮上忙？

　　1、当孩子的学生。孩子课后回家，家长要从讲义中抽几个题目让孩子讲给自己听。看他能够讲明白。这样会让孩子会的知识更加巩固，同时没学透的知识也可以显露出来，家长可以有针对性地查漏补缺。

　　2、当孩子的“半个师父”。我也曾听说有的家长在辅导孩子的过程中，“几乎把题目都帮他做出来了，他还是不会做”，实际上不是孩子不会做，而是孩子没有机会独立做。家长要把更多的主动放给孩子，只是适当指点，点到为止。这样孩子不容易产生依赖心；同时，可能老师讲授的解题方法和家长讲的可能有很大差别，应该让孩子尽量用老师传授的方法，这样才能起到练习提高的目的。

　　3、督促孩子的学习。具体来说，就是督促孩