小学生心理健康教育-j9九游会网址

篇1：小学生心理健康教育

　　一、保持和谐的家庭环境

　　良好的家庭环境会让孩子更好地学习父母的优点，感受到稳定和安全的家庭氛围，提高他们面对问题的信心。父母之间和谐的关系也对孩子建立自己的人际关系，尤其是未来的亲密关系具有积极的影响，有助于提高孩子未来生活的幸福指数。

　　二、倾听孩子说话

　　家庭应该是孩子说心里话的地方，家长常跟孩子聊天，把说话的机会多留给孩子，让孩子敞开心扉，尽情表达自己，不做过多评判。特别是父亲要跟孩子作有益的思想交流，不能因为忙碌而缺席孩子的成长。当孩子说话时，家长倾听时是最美好、最温馨的。

　　三、宽容与约束都重要

　　家长应平等地对待孩子，在宽容孩子的同时要给孩子必要的约束。过分宽容则陷于溺爱，过分严格则破坏亲子关系。孩子的快乐性格不会是在训斥声中养成，宽容孩子与约束孩子的不良行为并不矛盾，奠定孩子愉悦的幸福基础从鼓励与表扬开始。

　　四、鼓励夸奖有方法

　　青少年的自尊心往往都很强，如果父母只因为孩子获得好成绩而夸奖孩子，会让孩子觉得取得好成绩才是好孩子，而好成绩往往不是完全可以由孩子的努力来控制的，所以孩子会更容易不安。如果父母能看到孩子的努力，夸奖他做事情的过程，往往会让孩子更有动力继续去努力做事。

　　五、亲近大自然，接触社会生活

　　家庭教育要鼓励孩子接触大自然，接触社会。放学后让孩子在开放的空间里尽情地舒展身心，休息日让孩子在蓝天下、草地上晒太阳，亲近大自然。鼓励孩子参加社会公益活动，培养孩子为他人服务的行为与爱心，体验不同的学校角色、家庭角色、社会角色，体验生活的多姿多彩，有助于培养孩子的完善人格。

篇2：小学生心理健康教育

　　1、心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，以及初步掌握心理保健常识，其重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。

　　2、城镇中小学和农村中小学的心理健康教育，必须从不同地区的实际和学生身心发展特点出发，做到循序渐进，设置分阶段的具体教育内容。

　　3、小学低年级主要包括：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣;乐与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。

　　4、小学中、高年级主要包括：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理。

篇3：小学生心理健康教育

　　在奎文区教育局组织的培训中，我有幸聆听了曲振国教授的《中小学生心理健康问题探讨》专题报告，曲教授结合自己多年的教学经验和研究成果就中小学生常见的心理问题进行了深入浅出的讲解，令我耳目一新，受益匪浅。以下是我学习后的一点心得体会：

　　一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性。

　　教育部在8月13日颁布的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确指出：良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。近年来，小学生常出现厌学、妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力而导致的。因此，对中小学生及时有效地进行心理健康教育是广大教育工作者新面临的一项紧迫任务。

　　二、抓学科渗透，扎实推进心理健康教育。

　　课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们应严格按照上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材中大量的优秀文字形象为载体，体会和感悟良好的心理素质；数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动；英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我；音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。

　　三、抓家庭教育，引导学生家长关心子女的心理健康。

　　家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。由于认识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康问题如说谎、无理取闹、妒忌、自卑、不合群等行为认识不够，甚至采取违背心理保健的教育方法，这是不利于孩子心理健康发展的。因此，在发现学生心理有缺陷时我们应及时与家长沟通，并结合家长学校开展如何对子女进行心理健康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子。

　　心理健康教育不是一朝一夕的事情，它需要学校与家庭、社会紧密联系、通力合作，才能取得良好的成效。小学阶段孩子的思想、情感还在发展，教师不能以成人的心态去约束学生的行为或思想。我们必须掌握好心理知识，在实践中灵活运用心理教育规律，才能更好地推动心理健康教育工作的发展。

篇4：小学生心理健康教育

　　一直以来，心理健康教育工作都是教育的一个重要组成部分。但近年来社会发展带来的种种变化，使我国学校教育发展事业受到了冲击和挑战。调查显示，我国有近约五分之一的中小学生已经存在各种不同程度的心理障碍，常见的有厌学、过度焦虑、自我中心、忧郁等，心理行为问题日益突出。因此，在中小学开展心理健康教育，有效地解决心理问题，使学生健康成长，是现代教育发展的必然趋势。

　　所谓心理健康教育，是指根据心理活动的规律，采用各种方法与措施，以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。青少年时期是人身心健康发展的关键时期。良好的心理素质是学生综合素质的重要组成部分,心理健康教育是培养学生良好人格和个性、提高学生心理素质的教育。中小学生正处于身心发展的关键时期,对学生进行必要的心理健康教育是必不可少的。

　　国家教委新颁布的德育大纲第一句就明确地提出：“德育即对学生进行政治、思想、道德和心理品质教育。”明确把心理健康教育作为德育教育的一个重要组成部分。就目前状况而言，在中小学开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措，它是避免各种突发事件，维护社会安定稳定，学校正常运作，学生家庭幸福的需要。在中小学开展心理健康教育非常重要，其重要性表现在以下几方面：

　　—  1  —

　　在中小学开展心理健康教育，是保证学生心理正常健康发展的需要。

　　从心理学的角度来看，中小学生正处在身心发展的重要阶段，尤其是初中生阶段，是容易出现问题的阶段。在小学阶段，各种心理品质正处于发展的起步阶段，其发展过程表现出明显的协调性、过渡性的特点。古语说：“少成若天性，习惯成自然。”虽然小学儿童的心理发展表现出协调性的特点，但也需要开展心理健康教育，引导小学生的心理朝着健康的方向发展，切勿错过心理健康教育的良机。中学阶段被一些理论学家称为“心理的间断期”，这时个体正处在从童年期到青年期过渡的转折期。在这个阶段，中学生在生理上进入了青春期。他们的生理成熟期大大提前，心理的成熟却远远滞后，出现了中学生身心发展不一致性的现象，导致了严重的心理危机。中小学生的心理特点和心理健康现状决定了在这个年龄阶段开展心理健康教育的重要性和必要性。

　　—  2  —

　　注重小学生心理健康教育，是当前社会变动时期的需要。

　　重视中小学生心理健康教育是社会发展的需要。现代生理学家认为，从事创造性学习和创造性活动，要以个人的心理正常和健康为基本条件。随着我国经济的发展，社会竞争日益激烈，社会价值取向日益多元化，人们普遍承受着不同程度的心理压力，心理障碍和心理疾病的发生也日趋频繁。中小学生正处于身心发展的关键时期，社会的变化使他们心理上的动荡进一步加剧，所面临的心理适应问题是前所未有的，而这些问题只依靠传统的说教式、单一化和公式化的德育是解决不了的。只有开展中小学生心理健康教育，才能很好地解决学生所存在的种种心理行为问题，促进中小学生更好地适应学校、社会生活，健康快乐地成长。

　　—  3  —

　　注重小学生心理健康教育，是保证社会稳定、家庭幸福的需要。

　　从心理健康的角度来看，人们的心理状态可以分为三种情况：正常状态、不平衡状态、不健康状态。个体在一般没有较大困扰的情况下，心理处于正常状态之中，个体一旦遇到重大“生活事件”，如挫折、欲望不能满足、受到威胁等，会使人心理进入一种不平衡状态，在通常情况下，人们会通过自我调节来消除这种不平衡状态，如果单靠自我无法调节，就得通过他人疏导，使之消除心中的不平衡，恢复正常状态。如果由于各种原因不能通过自我调节或者他人疏导恢复正常状态，则会出现心里不健康状态。注重学生的心理健康教育工作，及时疏导，使陷于不平衡状态或不健康状态的人恢复到正常状态，这样就可以大大地减少学生违法犯罪与异常行为，使学校、社会的正常治安和秩序得到维护，也保证了学生家庭的幸福。

　　总而言之，对中学生心里健康的教育无法让学生变得更加聪明，更加智慧，但是，能够帮助学生树立正确的思想人生观，培养良好的思想精神，以及形成健康又积极向上的心理状态。在中小学开展心理健康教育，能有效地解决学生的心理问题，使其健康成长，已经成为培养全面发展人才的必严要求，也是现代教育发展的必然趋势，更是一个人是否有健康快乐人生的关键，而这正也体现了心理健康教育的重要性。

　　加强中小学生心理健康教育，让学生了解和掌握心理健康的基本内容，知道什么是健康和不健康的心理状态，学会自我防止和消除产生心理疾病的各种因素，培养学生自我认知，自我教育和自我发展的意识与能力，从而保持积极、乐观、健康心态，具有重要的意义。

篇5：小学生心理健康教育

　　热点聚焦

　　近年来，人们对学生心理问题的关注程度比以前高了。一些学校相继建起心理咨询室，辅导教师也应运而生，为学生排除心理上的忧虑，引导他们的心理趋向健康。但现实中，我们也发现一些心理咨询室的作用大打折扣，成为摆设。

　　在一些学校，心理咨询活动常常被其他活动随意取代，有的心理咨询室被“铁将军”死死守住，并且牌子上布满灰尘。

　　——4月11日 中国教师报

　　心理咨询室成为摆设的话题也不是什么新话题，十年前已有媒体就这一问题进行过讨论。

　　，教育部颁布《中小学心理健康教育指导纲要》中，心理咨询室和心理辅导室是通用的；

　　修订的《中小学心理健康教育指导纲要》就明确为心理辅导室；

　　，教育部还印发了《中小学心理辅导室建设指南》，明确规定心理辅导室是心理健康教育教师开展个别辅导和团体辅导，帮助学生疏导与解决学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业中出现的心理行为问题，是排解心理困扰和防范心理障碍的专门场所，是学校开展心理健康教育工作的重要阵地。（为前后一致，本文还是采用心理咨询室的表述）

　　对于心理咨询室成摆设这个问题我们必须一分为二地去看待。

　　毫无疑问，在促进学生心理健康方面，理应让心理咨询室发挥积极的作用。但是，如果我们仅仅把目光聚焦在心理咨询室上，那就是把心理健康教育窄化了。

　　现实中，心理咨询主要是解决学生的心理困惑，这样的心理健康教育是基于问题而出现。这样，对于学生来说，去心理咨询室就意味着己心理有问题，如此一来，碍于面子，他们一般是不会主动上心理咨询室求助的。

　　其实，学校心理健康教育是系统工程，建立心理咨询室只是整个学校心理健康教育体系中的一个环节。心理咨询室成摆设，说明学校心理健康教育的某个环节出了问题。

篇6：小学生心理健康教育

　　沙盘游戏（sandplay therapy）是由瑞士分析心理学家朵拉?卡尔夫于20世纪五六十年代创建的一种心理治疗方法。在这种方法中，心理求助者可以利用小玩具在盛有沙子的沙箱中按照自己的意愿制作一个场景，以此展现其潜意识的心理冲突。此外，求助者制作沙盘的过程本身就是一种心理治疗过程，因为在这个过程中，求助者了解了自己的内心，化解了自己的困惑，而且这还激发了其内心自我疗愈的力量，进而解决其自身的心理问题。那沙盘游戏是如何在中小学生心理健康教育中发挥作用的？本文给你答案！

　　沙盘游戏在中小学生心理健康教育中的应用

　　沙盘游戏的设备是由琳琅满目的小玩具组成的，这对于中小学生充满着吸引力；沙箱中的沙子又可以流动起来，很容易让人产生操控的愿望；而心理老师最重要的是陪伴而不是对来访者的指导和干预，所以沙盘游戏很受学生的欢迎。从另外一个方面讲，沙盘游戏可以在不进行语言交流的情况下，让心理老师了解学生的内心冲突，帮助心理老师找到问题所在，甚至于心理老师不进行任何干预，学生制作沙盘的过程中就会实现自我疗愈，所以沙盘游戏也深受中小学心理老师的欢迎。在中小学生的心理健康教育中，沙盘游戏主要可以应用在以下几个方面：

　　1、沙盘游戏可以用于对低年级学生心理辅导

　　低年级的学生刚进入新环境，容易产生适应不良。与此同时，低年级的学生语言表达能力尚不高，他们不能很好的用语言表达自己的观点和情绪体验，也不能很好的与人交流。对于这些学生，言语面谈式咨询就会显的较为困难，而沙盘游戏疗法则不需要语言交流，正好适合对他们心理问题的解决。当这些低年级学生将自己的挫败感和心理创伤时，心理辅导老师陪着他们进行一次沙盘游戏，在制作的过程中，他们表达出了自己内心的焦虑和冲突，获得一次很好的放松之后，他们面临的学业失败、心理沮丧、社会技能缺乏等问题也会得到很好的解决。

　　2.沙盘游戏可以治疗注意缺陷、多动等心理行为问题

　　注意缺陷、多动属于认知与行为问题的一种类型，常出现在幼儿和小学低年级学生中，主要表现为注意困难、刺激过多、多动、冲动性、容易激怒以及无法容忍满足的延迟等。运用沙盘游戏疗法能帮助注意缺陷幼儿或学生将注意力集中于一种可具体感知到的、自我主导的活动，沙子和沙具的可触性、可移动性，可能会通过触觉与运动觉作用于个体的大脑神经，从而使他们的注意力集中于具体的物件和活动。此外，沙盘的沙箱是一个有边界限制的空间，将个体的注意集中于这一有限的空间内，也有助于对他们注意力的训练。

　　3.沙盘游戏适用于攻击性行为的矫治

　　情感宣泄是矫治攻击性行为的重要方法。对于自控力弱的幼儿或学生来说，烦恼、攻击、挫折、愤怒等侵犯性情感是点燃攻击性行为的导火线,侵犯性情感积聚越多，其表现攻击性行为的可能性愈大。宣泄可以减弱侵犯性情感的强度，而过分压抑侵犯性情感只能使其获得暂时的安宁而不会因此消失，反而深入到无意识中，危害其身心健康。过分压抑的结果，往往会爆发出突然的、猛烈的攻击性行为。沙盘为此类幼儿或学生提供了一个表达的机会，可以让他们在意象的空间里将其愤怒、攻击性的行为和情感物化地演示出来，以替代性活动耗散其攻击性心理能量，并从沙盘所建构的故事情境中习得与人相处的适应性行为。

　　4.沙盘游戏可以缓解焦虑、紧张、抑郁等情绪问题

　　学习和考试焦虑是当前学校心理咨询的主要课题之一。沙盘游戏疗法是一种集认知重构、情绪表达、感觉统合、心理动力等于一体的心理临床方法。通过玩沙子、沙具模型，可以宣泄自己的消极情绪，让个体得到放松。当来访者面对沙盘这一内心意象时，也会重构自己的意识或无意识认知。有研究表明，沙盘制作过程提高了个体的创造力，这种感觉进一步提升了他们的自信和自尊，有助于减轻焦虑和压力等。在国内的心理临床研究也证明沙盘游戏疗法对考试焦虑的学生具有长期的咨询效果。

　　5.适用于注意力不集中、厌学、人际交往困难等适应问题

　　有些儿童上课难以集中注意力，或因为各种原因出现厌学等问题，对于这些现象，靠语言的交流很难说服他们，也很难从他们那里获得有效信息。如果用沙盘游戏效果则会十分明显，只需要摆放一个沙盘作品，就很容易找到他们逃学、厌学的心理原因。

　　在人际关系的改善方面，沙盘游戏也很有效果。人际关系是影响个体主观幸福感的主要因素之一，并可能进一步影响个体的学习、生活质量，所以如何正确处理与他人的关系是个体心理发展的重要课题。团体沙盘游戏疗法在增强团体成员协作能力、促进团体整合、提高人际交往技能、确立自我概念等方面具有非常显著的效果。在沙盘游戏疗法的世界里，成员或个体以虚拟而又注入真情实感角色扮演的方式展开人际关系，并在沙盘游戏疗法的帮助下调整社会认知系统，从成员人际交往的成功行为中习得社交适应行为。

　　沙盘游戏在教育领域应用的新发展

　　底，劳动与社会保障部下属的中国就业培训技术指导中心开始“沙盘游戏治疗师”的认证培训工作，这是沙盘游戏在中国职业化发展的一个里程碑。与此同时，笔者承担了国家教师科研基金“十二五”规划重点课题“沙盘游戏在幼儿及中小学生教育中的应用研究”，通过与一些中小学及幼儿园老师合作，共同探索出一套将沙盘游戏运用到中小学心理健康教育中的新方法。具体而言包括：

　　1、沙盘游戏在中小学生心理课堂上的应用

　　传统意义上，沙盘游戏主要用于进行个体心理咨询或心理治疗，虽然也有团体沙盘游戏，但是人数一般不会超过10个人。在此基础上，笔者将沙盘游戏引用到心理课程中，让人数在60人以上的班级全体学生都能参与进来。具体的做法就是让全班每个同学都选择1个自己喜欢的玩具放在沙盘之中，然后每一个同学都介绍一下自己选择玩具的代表意义以及其背后的故事，以促进学生之间彼此的了解。如果时间不充足，教师还可以根据观察和经验选取部分学生来介绍选取玩具的意义。以这样一种大团体活动的形式，心理教师还可根据不同的目的设置一系列的主题课程，比如以促进学生之间交流为目的的“我不认识的他（她）”，以培养学生集体主义为目的的“我们的班集体”，以鼓励沉默的学生勇于表达为目的的“今天我要说”。此外，还可以多名学生以同一个题目在不同的沙箱中制作沙盘，然后进行比较异同，进而培养学生的创造性思维。

　　2.沙盘游戏在中小学生课外活动中的应用

　　如果每个教室都能配备一套沙盘游戏设备，那么学生还可以利用课余时间自行组织进行沙盘游戏。帮助人或心理老师可以将全班学生分为五个小组，每个小组选一名小组长负责本小组的活动安排。每个小组每周进行一次活动，小组长组织成员讨论活动内容，活动可以包括团体沙盘游戏、个体沙盘游戏等形式。

　　3.沙盘游戏在中小学生在家长学校中的应用

　　很多学生的问题往往是由于家长的问题造成的。对于存在一些心理行为问题的学生，心理老师可以邀请其家长来学校与孩子一起进行亲子沙盘游戏。通过沙盘游戏的过程，心理教师不仅可以更直观地了解家长与孩子之间的互动模式，还可以帮助家长学会如何与孩子沟通，帮助家长学会理解和体谅孩子。

　　4.沙盘游戏的其他应用

　　沙盘游戏甚至可以运用到语文和英语教学中。语文教学中，教师在讲完诗词或者课文的含义之后，邀请学生代表在沙盘中将诗词或课文的意境表现在沙盘之中，然后请全班同学来评价其表达的准确程度。这可以让学生更深刻和直观地理解所学语文知识。在语文的写作课，教师可以先请学生根据写作题目制作一个沙盘，然后学生以此参考来写文章。而在英语课中，教师可以利用沙盘游戏中的小玩具来帮助学生记单词，利用沙盘作品来帮助学生学会写作和口语。