高考复习策略与应对技巧-j9九游会网址

篇1：高考复习策略与应对技巧

学生如何在有限的时间内充分发挥自己的水平?对每个考生来说无疑是一件很重要的事情，它对学生成绩的影响可能是几分、十几分、甚至更多。

如何使学生在高考中正常发挥自己的水平?阅卷老师认为，更主要的还是要从卷面上了解的学生暴露出来的、易犯错误的一些问题，并在平时备考中重视这些问题。

一、解读高考评分细则，从评分框架看高考

有专家说过：学习考纲看要求，推敲细则看方向。这说明研究高考评分细则与研究考纲是同等重要的。

1、制定评分细则的基本原则

(1)尺度原则：每道题根据试题的主要考查内容比照评分标准制订相应的评分细则。每一种解法的得分点必须一致。

(2)将错就错原则：对计算题当考生的解答在某一步出现错误时，如果后续部分的解答未改变该题的内容和难度，可视影响的程度决定给分，但不得超过该部分正确解答应得分数的一半;如果后续部分的解答有较严重的错误，就不再给分。注意：目前有的省市已经开始执行计算错误则整题不得分，所以更需要考生加强计算技能的训练。

在向我们咨询的学生中，有相当部分的学生会出现计算错误，而有些类型的计算错误，其根源常常可以追溯到初中，甚至于是小学。从这里，也能深深地让人感到习惯的力量是多么的巨大和可怕。所以如果学生有系列博文《错题本制作与错误类型分析》和来自高考阅卷场的报告中提到的错误，必须马上着手进行调整。我们知道，目前世界上还没有后悔药卖。

(3)整分原则：只给整数分数，选择题和填空题不给中间分数。

2、阅卷评分的基本要求

(1)多评制：网上评卷将传统的手工方式变为科学的“多评制”，一卷二评，甚至一卷三评、一卷四评，提高了阅卷质量，减少阅卷误差。

(2)误差控制：误差不能超过某个值，如4分，超过4分，则由电脑自动发给另一人再评，如还不符合要求，便进入小组长仲裁程序。

(3)回评制：每改一定数量试卷后，如份，电脑随机进行一次自我返回测评。

二、从高考试卷中看复习应对策略

1、重视过程完整，把握推理的严谨性

在学生答卷上，可以发现许多学生知道试题的解答方法，可就是在解题的过程中丢三落四。

对于解答题，即使过程比较简单，也要简要地写出基本步骤，否则会被扣分。从卷面上反映，不少学生(尤其是优生)解题跨度大，影响得分。

在评卷过程中，评卷组老师有如下共识：①当合理与公平矛盾时，选择公平，即用评分细则处理试卷，即使不太合理，为了公平，也得遵守。如，某考生的解答题只给出了答案且正确，也要给一分(不管他是如何得到的)。②保持学科特点，注重解题过程的严谨性。

应对策略：这就要求我们，平时就要严格养成表达完整、推理严谨的良好习惯，注意答题的规范性，必不可少的步骤必须写出来，以减少扣分。要让学生眼里有“过程”，并亲历“过程”。

2、抓好“三基”，侧重通性通法的落实

“三基”(“三基”即基础知识、基本技能和基本的思想方法)是一切学科能力的基础，离开基础去谈能力将是无源之水，无本之木。因此对“三基”的考查是历年高考的重头戏。多数试题考查的是学科基础知识和通性通法。

在改卷中我们发现学生在这方面的失分份量比较重。

例如，数学概率统计题满分为12分，有3个小题，每小题4分，评分要求几乎一样，一共四个要求：①分析事件;②事件间关系与所用公式;③计算;④结果。评分标准是每正确一项得1分。

又如，很多考生把线面角公式、点到面公式写错(从卷面上看应该不排除有相当一部分是优生)。这样的失分让人感到惋惜。

再如，简单题可用直观解法，只要我们平时对这样的通法予以重视，分数就可以垂手可得。

应对策略：由上面的例子，不难得出这样的结论，那就是抓好基本知识的教学、基本技能的训练、基本思想方法的渗透(仍是主线)。打好基础就能得高分。

3、抓好思维过程的展示，侧重能力培养

在评卷过程中，阅卷老师都有这样的感受：思维比结果更重要，方法对了就可以得分。

例如如果一开始计算出错了，而接下来解题的思维方法没有错的话，每小问仍可得分。在阅卷中发现有考生知道应该怎样解，就因为计算出错，做不出结果就把些题给划掉(自动放弃)，失去得分的机会。

应对策略：正确的做法是，停止计算，并把后面的步骤或公式等等接着写出来，只有写出了得分点，老师才能给分。

数学思维能力的提高有一个渗透和熏陶的过程。数学思维能力的提高，不但使解决数学问题有特殊的思维方法和技巧，而且具有向其他学科领域进行迁移的能力。

数学思维能力是在知识传授和学习过程中逐渐得到培养和发展的，需要正确地开发和引导。从高考改革的趋势来看，未来的高考试题会给思维能力强的学生留下充分施展才能的空间。

4、书写讲究整洁，表达要有条理

从评卷的强度可看出这一点的重要性。以文科立体几何题为例，评卷老师每天要评1600份左右的试卷，阅卷平均速度是18秒/份(大多数题目阅卷速度比阅立体几何题的速度要快)。网上阅卷的形式容易使阅卷老师产生视觉上的疲劳。在这么短的时间内，要给出一个正确判断，阅卷的办法主要是找得分点。若书写整洁，表达清楚，一定会得到合理或偏高一点的分数，若不规范就可能会吃点亏。因为某道题的得分是两个阅卷老师的平均分。

有这样一个很典型的例子，在试评阶段，有一个考生的卷面糊涂，答案正确，评卷老师在忙乱之中误判为1分，另一老师恰好在旁边查看，发现此题解答竟然全对，只是写得不整洁，让人辨认起来确实吃力，应得12分。试评阶段的评分虽然不会影响学生的得分。但这一例错判，可以看出这是学生表达不规范所致。谁也不能肯定，在正式阅卷时，两个老师都不会同时发生类似情况，这你可不能怪罪老师。由此可见，书写要整洁的重要性是不言而喻了。应该告诉我们的学生：字不一定写得好，但一定要写清楚，工整清洁很重要。

应对策略：高考评分的要求一般来说比较宽松。每问都是分步给分，可给可不给的分，一定要给。这就创造了给学生得分的机会。学生在作答时一定要有条理。在评卷过程中可以发现，当一题有几小题解答时，有的学生不标明小题号码，这样就会白白地丧失每问分步得分的机会。从前面的博文中可以看到，一道十几分的大题，结果最多占2分，一般得一分。详见高考答卷中的失分误区来自高考阅卷场的报告(5)。

5、统筹兼顾全局，合理支配时间

在制定评分细则时，为了更好地区分不同层次的学生，同时也提高全省的平均分，往往每题在开始几步判分非常宽松，最大限度地让学生得分。在高考卷面上不难看出有部分学生陷在某一个题目中，而其他的简单题却一笔未动，说明合理分配时间上出了问题。

例如，只要判断正确，就可以给分;又如，列出等价不等式组也可得分等等。而得出这些结论对于中等生并不是难事，需要的时间也很短，得到的分数又不少。因此在平时考试时要指导学生会统筹兼顾全局，做好会做的题、得到应得分的分数。

应对策略：在考试中要学会主动放弃，及时验证。使用游击战术等策略也能够得到不少分。在高考阅卷中曾对数学选择题和填空题的平均分作过粗略的统计，发现选择和填空题的平均得分约占70%，所以对选择和填空题的强化训练是很有必要的。还要告诉学生在考试时得合理地分配做选择题和填空题的时间。

三、消除误区，从细节上赢得高考

走出误区，我们就可以在高考中赢得时间、赢得分数。

误区之一：苛求格式，浪费精力，关注无关紧要的步骤

规范格式答题，无疑是一直在教学上倡导的。在平时考试训练中，过于苛求注意格式，有时也会影响学生答题速度和效率。

对策：比如，高考评分细则对概率统计题的要求是不需要进行文字说明的，只要计算过程与结果正确，就可以得满分。平时在解概率统计题时，强调文字表达是为了帮助学生学会审题。有的学生在已经学会思维方式后，就可以适当放宽要求，这样既可以增强学生学习数学的信心，也符合高考评分细则的要求，使学生从“做题型”向“得分型”转化。

误区之二：浪费时间，重复本不该重复的过程

在高考阅卷中，我们发现不少学生忙中出错，将答案写错位置。如将18题答案写在19题答案处，而19题答案写在18题答案处。学生发现写错了后，会将写好的解答过程涂掉，再重写，如此一来，耽误的时间可想而知。

对策：其实高考评分时并不是这样。阅卷老师如果看到这类情况会记载下来，作为问题试卷交阅卷题目组组长处理，该得多少分还是会得多少分。

万一高考出现这样的问题，且时间不够时，应注明该题是那一题的答案，本题答案答在何处。切勿盲目否定，浪费时间，重复本不该重复的过程。

误区之三：环节脱链，高考意识不浓

优秀源于习惯。但是，习惯的养成却不是一朝一夕就能达到的，需要有一个过程。这个过程也可以说是一个高考意识的过程，在我们的高考意识中，还没有把习惯性行为导致的出错认为是一件大事，例如，有人会说我就是马虎了，不然的话，……，这样一来，似乎马虎还成了一种值得骄傲的本钱(其潜台词不外乎就是：我还是很不错的，我还是……)。所以，在高考试卷中随处可见学生习惯性致错的例子。

篇2：高考复习策略与应对技巧

　　一、新大纲的变化每年的《考试大纲》都对当年高考的知识内容进行调整，无论是对历史教学大纲，还是对去年的《考试大纲》都有一定的微调。在历史第二轮的专题复习中，一定要注意今年考试内容增删部分，进行有效的复习。

　　(一)考试内容的变化

　　1.与历史教学大纲的比较

　　(1)教学大纲要求考查而《考试大纲》没有列入考试范围的内容。主要有中国古代史中夏商周的社会经济；三国两晋南北朝时期的手工业、商业和社会生活的变化；隋朝广设粮仓和修筑驰道、隋唐时期多姿多彩的社会生活、对外交通、文化发展的原因；宋元时期的庆历新政、史学、绘画艺术；明朝中后期的政治危机、李自成起义。中国近现代史中有太平天国兴起的原因、天京变乱、重建领导核心；甲午中日战争中的平壤战役；戊戌变法的背景、维新派与封建顽固势力的论战；革命派与保皇派的论战；清末“新政”和“预备立宪”；抗日救亡运动的举起；正面战场的抗战；毛泽东《论持久战》的发表；解放区的土地改革；将革命进行到底；新中国成立的历史条件；“文化大革命”的背景、全面夺权和二月抗争、知识青年上山下乡和干部下放；在徘徊中的前进；新中国初期外交的国际环境；建设现代化的国防。世界近现代史中有英属北美殖民地的经济状况、美国共和政体的确立；资本主义列强的扩张；拉丁美洲的民族民主运动；19世纪欧美的工人运动、第二国际；帝国主义两大军事集团的形成；苏维埃政权的巩固；20世纪代后期至代初的美苏争霸；知识经济的兴起。

　　(2)教学大纲不列入考查而《考试大纲》中列入考试范围的内容。主要有中国古代史中的均田制；元朝的灭亡。中国近现代史中的保路运动；马克思主义的传播；工人运动的高潮；中山舰事件和整理党务案；毛泽东的“工农业武装割据”思想。世界近现代史中的意大利统一；苏联向社会主义的过渡。

　　2.与历史《考试大纲》的比较

　　研究与去年的《考试大纲》不同，目的是为了清楚今年考试中心为什么要增删些内容？这部分内容中有什么重要性可言？

　　(1)去年历史《考试大纲》中有而今年删去的部分。中国古代史有夏商周的政治与经济；周朝的强盛、井田制；刺史制度；西域各族；两汉时期与越南的关系；三国两晋南北朝埋藏的屯田制、玄学；隋唐时期的府兵制和募兵制、宗教与哲学、教育；庆历新政；成吉思汗的政权建设和征战、元朝时期的民族分化政策、宋朝的教育；明清时期理学的发展。中国近现代史有“三·一八”惨案；工农运动的蓬勃发展；国民革命时期帝国主义的干涉；国共十年对峙时期革命根据地的政治经济建设；“一·二八”事变；坚持独立自主的和平外交政策。世界近现代史有亚非民族民主运动的发展、非洲人民的反帝斗争；一战后民族解放运动的高涨；东欧人民民主国家的建立和巩固；亚洲人民民主国家的成长；国际裁军的进展和地区的缓和。

　　(2)去年历史《考试大纲》中没有而今年历史《考试大纲》新增加的内容。中国古代史有《大明历》和特务统治的加强。中国近现代史有收回汉口九江租界。世界近现代史有苏联的建立；二战后的主要资本主义国家—日本；世界经济的发展、经济全球化和经济区域化；人类面临的共同问题。

　　(二)其他变化

　　1.考核目标的变化。去年《考试大纲》对学生的能力要求是“记忆、理解、应用”三个方面，而今年的《考试大纲》中对学生的能力要求变为“获取和解读信息、调动和运用知识、描述和阐述信息、论证和探讨问题”四个方面，并且都有具体的说明。这一变化反映了今年高考文科综合中材料运用将进一步多样化，试卷难度会适当增加，地理、历史、政治三科知识的综合运用趋势会有所加强。因此，我们在平时复习时记忆与练习相结合，特别是对各种优秀例题的收集和分析。

　　2.考试时间的变化。今年高考的科目顺序有了新的变化，6月7日上午语文，下午数学；6月8日上午综合，下午英语。考试的时间也与去年有所不同，上午是8：30—11：00进行，下午是14：00—16：00进行。

　　二、历史最后阶段的复习

　　(一)使用好考试大纲和考试说明。首先从中可以知道今年文科综合考试情况。考试时间为150分钟，试卷满分为300分；政史地三科内容比例都在100分左右；试卷包括容易题(30%左右)、中等难度题(50%左右)、难题(20%左右)；试卷中35道选择题在前，按地、史、政顺序排列，非选择题在后，按地、史、政、综合排列。其次了解今年文科综合考试的能力要求，认真学习和分析《考试说明》中对三科都有能力要求的阐释和举例说明，从中了解今年试题的难度和能力。再者要求掌握考试范围，对列入考试范围的内容要清楚，课本中内容哪些列入考查范围，哪些是删去的部分，仔细对照考试大纲，认真在课本中做好标记，在最后的复习加以注意，不要做无效功。最后对《考试大纲》中列出的41道选择题和13道非选择题和《考试说明》中样卷要认真做。

　　(二)认真进行专题复习。文科综合测试的历史部分无论是选择题还是非选择题，都十分注重专题知识的考查，在专题复习中我们要加强对思维品质和综合能力的培养；主要着眼于知识的重组，而不仅仅是简单的分项复习；建立完整的知识能力结构，包括历史学科的方法能力、思维能力、表达能力，但是这些都必须建立在掌握知识的基础上；要理论联系实际，学会通过分析材料的情境、问题来联系理论，找到与主干知识的结合点；注意中外历史的联系(将中国史的历史现象、事件置于整个世界的大背景下)、知识与能力的联系(重视基础知识的掌握，运用已有的知识解决新问题)、历史与现实的联系。

　　(三)回归教材，重视基础。在第二轮的专题复习中，练习量降下来，我们就要更关注教材，认真踏实地复习课本，对考试大纲要求的知识点一个也不漏过，做到心中有数；专题复习中有关的知识不清楚，记忆模糊了，也要翻翻课本，在形成知识纵向和横向的脉络联系时，也不要忘记基础的知识，回归课本，重视基础。

　　(四)关注时事，多看材料。教师在这一阶段会整理一些有关资料，如解题方法、重要的热点分析、今年高考的有关问题等等。我们要仔细地阅读，从中得到一些启发和认识，提高我们的解题水平和对热点的关注。

　　(五)做一些历史和文科综合试卷。我们最后考试试卷是文科综合卷，因此对于试卷的长度、难度、学科思维的转换，都要有一个适应过程，所以要做一些文科综合的练习试卷。学校也会组织一些文科综合的测试，我们也要认真地对待，每一次考试都视为高考。同时，也要做一些本学科的学科内的综合卷，使自己对三个学科内的知识能融会贯通，做一次练习都是一次机会。

篇3：高考复习策略与应对技巧

　　时间管理的重要原则

　　一、记住：时间并不重要

　　说到学习时间紧张，很多人首先会想到的就是怎么挤时间——压缩睡觉的时间、压缩吃饭的时间、压缩休闲娱乐的时间等等，把一切学习以外的时间都压缩到极致，彷佛就是管理时间的终极目标。

　　为学习成绩而苦恼的同学，常常也伴随着觉得时间不够的苦恼。因为他们觉得，要想把成绩赶上来，必须给自己“补课”——多补习以前的基础或者多找点别的教辅材料来做一下。但是，老师上课占据了绝大部分的时间，又要布置好多好多的作业，每天连作业都做不完，哪里来的时间去自己学习？

　　还有一种情况是，有的人花了很多的时间去学习，几乎达到了人的生理极限了，不太可能再挤得出什么时间出来了，但进步仍然十分有效。看到自己在非常痛苦的看书做题的时候，有些个成绩比自己好很多的同学却似乎很悠闲的样子。如果时间利用都到了这步田地，自己还有再改进的余地吗？

　　对于这些问题，我想用一句话解释：“时间并不重要，重要的是效率。”

　　二、学习时间的“马太效应”

　　要明白效率和实践的关系，我们来算一笔时间账：一个人中等努力程度的高三学生，除了上课一天用在学习上的时间大概有10个小时。这个时间长度可以保证他每天有充足的睡眠，足够的时间来休息。如果我们要拼命的挤时间，大概能多挤出来多少呢？假设你每天只睡六个小时——这已经很夸张了，偶尔一天只睡六个小时都觉得没什么，而如果连续很长一段时间的话，很多人都会受不了。然后三顿饭总共只用一个小时，用在走路上的时间（即使是从寝室到食堂到教室三点一下，每天最少也要六趟）也要一个小时，用了洗脸漱口上厕所以及其它杂务也要一个小时。这样算下来，我们每天用来学习的时间达到了16个小时。这样，我们比别人的学习时间增加了60%。

　　这是一个可喜的数字，实际上，每天多60%的话累加起来确实相当惊人。一个人如果真的能这样坚持下来，取得进步也是理所当然的了。

　　不过，这笔账漏掉了一个很重要的东西——人与人之间的差异。看同样的内容，有人看一遍就记得差不多了，有人能记住小一半，而有人看了一遍之后啥也记不住。一道普通的数学证明题，一个成绩优秀的同学，他只需要花五分钟的时间就做出来了，而一个成绩比较差一点的同学，可能最少要思考十分钟，甚至更长的时间——被一道数学题难个半个小时其实很正常。我们这样一算，学习好的同学一个小时可以解决12道这样的题目，而差一点的同学一个小时只能解决6道这样的题目。我们拼了命的多增加了60%的时间，结果一算（10个小时×12）：（16个小时×6）=120：96=5：4。人家一天学习十个小时的效果反而比我们学习16个小时还要高出25%！换句话说，我们付出了比别人多60%的努力，却换来比别人低25%的效果，这可真够冤的。

　　这笔账算起来是比较吓人的。尽管这个效率的差距可能不是2：1，但结论本身不会有太大的变化——如果考虑到一天学习16个小时，如此高强度的学习会让人身心疲倦、无法集中注意力、学习效率大幅度下降，那么这种效率上的差距只会更大。这就是为什么越是学习成绩差的同学，越觉得时间不够用；而越是成绩比较拔尖的同学，越觉得时间多的用不完。我有时候到中学里面讲课，讲完之后会让老师们找一些各个成绩段的同学来和我聊聊天，基本情况都是这样：

　　排名靠后的同学总是抱怨老师布置的作业太多，除了做作业以外根本没时间自己学习；而排名靠前的同学，则认为老师布置的作业其实没多少，每天放学之前就已经把家庭作业做的差不多了，剩下的时间可以自己找点题来做找点书来看，还可以小小的休闲娱乐一下。

　　对于那些希望通过自己的刻苦努力改变现状的同学而言，这是一个非常令人沮丧的局面。对于这种现象，我给它起了个名字，叫：学习时间的马太效应。马太效应（mattheweffect），是指强者越强、弱者越弱的社会现象。名字来自于《圣经·马太福音》中的一则寓言。在《圣经·新约》的“马太福音”第二十五章中有这么说道：“凡有的，还要加给他叫他多余；没有的，连他所有的也要夺过来。”

　　在生活中，人们经常可以观察到关于贫富差距的马太效应：有钱的人，因为可以获得投资收入，更能够把握挣钱的机会，所以会越来越有钱；而没钱的人，所有的钱都用来吃穿住行了，没有办法积蓄，所以越来越穷。

　　通过我们前面算的高三学习的时间账，我们可以看到，在学习中，也存在着类似于“马太效应”的现象。学习好的人，因为看书做题很轻松，时间剩下很多，可以用来让自己取得更大的进步；而为学习苦恼的人，因为看书做题都很痛苦，效率低下，每天连老师布置的作业都难以完成，根本挤不出时间来学习，只能越来越痛苦。学习成绩的“贫富差距”越拉越大。

　　要解决这个问题，单纯靠挤时间是没用的——就像穷人单纯靠节约储蓄无法从根本上改变自己的经济状况一样——我们必须记住世界上有比时间更重要的东西：效率。眼睛只看着时间，是无法逃脱“马太效应”的陷阱的。在管理时间的时候，我们必须要记住：每个人一天都只有24个小时，再怎么挤也有限；但是时间利用的效率是可以成倍提高的，提升的空间很大。当我们在思考如果利用时间的时候，首先要想到的不是怎么样去从哪里抠多少时间出来，而是怎么样提高现有的时间利用效率。

　　三、提高时间利用效率的第一原则：学会舍弃

　　我在《学习改变命运》里面在谈到如何处理人际关系的时候说过一句话，叫：“处好人际关系最重要的原则，就是不要试图让所有人都喜欢你。”把这句话的思想用在时间管理上，也可以说：“利用好时间的最重要的原则，就是不要试图把所有的事情都做好。”

　　有很多人谈到时间计划的时候，总是把它和一张排列整齐的时间计划表联系起来。其实，如果忘了这个原则，计划表列得再漂亮也只是一个摆设。人的时间有限，无论怎么挤一天也不可能挤出25个小时出来。但我们要做的事情是无限的，即使仅仅是学习，要看的书是永远看不完的，要做的题目是永远做不完的，要背诵的东西是永远背不完的。这节自习课做了一张数学试卷，就不能再做一张物理试卷。即使你的计划完美无缺，但是有一天突然感冒发烧要去看医生，那么计划就会被打乱。所以，无论怎么样计划，都不可能把所有要做的事情计划完，无论怎么样计划，都不可能把一切安排得天衣无缝。当有很多事情面临选择的时候，当有些任务实在无法完成的时候，我们该怎么办？只有回答好了这个问题，我们才能真正理解如何管理时间。这个问题的答案就是：只做最重要的事情。

　　这里，我给大家介绍一个经济学上的基础概念——“机会成本”，意指你放弃某种机会而造成的潜在损失。比如你投资十万元去开一家杂货店，每个月可以赚两千元，这个事情值不值得做呢？如果单纯从帐面的“成本—受益”来看，每个月进货需要一万，卖出去一万两千元，收益大于成本，当然值得做。但是，你还有一个选择，可以花十万元开一家手机专卖店，每个月可以赚五千元。这个时候，你还会选择去开杂货店吗？显然不会，因为你只有十万，选择了开杂货店，就等于放弃了开手机专卖店，也就是放弃了每个月五千元的收入。所以，你开杂货店的帐面成本是每月一万的进货，而实际上还有一个隐藏的“机会成本”——即放弃赚五千元的“机会”的成本。二者相加是一万五，大于杂货店每月受益一万二，成本大于收益。所以，一个明智的商人都不会去开杂货店而去开手机专卖店。

　　同样，我们的时间有限，你选择了做某件事情，就隐含了你放弃做别的事情。“做别的事情”就是你的“机会成本”。所以，我们做事情的标准，不是“某件事有没有意义”，而是“某件事是不是最有意义”。

　　真正懂得如何利用时间的高手，一定是懂得如何舍弃的人。中学学习的压力很大，很多人被弄的手忙脚乱。我们在学习的时候，面前总放着一大堆书，但你每次只能拿起一本书，认真阅读，而不是同时拿起十几本书随意浏览——这是一种最浪费时间的学习方法。只有读完一本之后，再去拿起另一本来阅读。那么，该选择哪一本呢？答案很简单：最重要的那本。对第二重要的那本，坚决不看。当年把最重要的那本看完之后，第二重要的，也就变成了最重要的了。

　　确保自己一直都在做最重要的事情，实际上也就是确保了自己的时间一直都在被高效的利用。如果你今天计划做五张试卷，语文、英语、数学、物理、化学各一张。那么，请先做你觉得你最需要提高的那门科目。即使你做完一张之后，突然天花板掉下来砸到脑袋，到医院住了一天院，那么你做的这一张试卷对你的分数提高仍然是极有帮助的。

　　四、提高时间利用效率的第二原则：做自己力所能及的事

　　在有限的时间内寻找最重要的事情来做，要放弃的东西，不仅是那些看起来不太有价值的东西。更重要的是，要学会放弃那些看起来很有价值，但是超过自己能力范围的事。

　　一道难度极高的题目，总是让人忍不住想去挑战一下。如果你在做完高考试卷前面的题目之后，还有充足的时间去解决最后一道难题，这样的难题当然值得去挑战，因为它会给你加分。但是，如果你前面的题目坐起来都很困难，那么，挑战这样的难题，不仅不会有结果，还是让你减分——因为你没有更多的时间去做那些你本来可以拿分的题目。

　　我们要保证自己的学习效率，就要多做和自己水平相适应的题目，既有成就感又能提高自己的解题能力。太简单的题目不要去做，太难的题目也不要去做。让高手去做12道难题吧，我们只做12道中等难度的题目就行了。等我们把中等难度的题目做熟练之后，你自然会发现，原来很难的题目已经不那么难了。

　　把做题的思想，用来制定时间计划，也对我们大有启发。有的人喜欢头脑发热的制定时间表，排的密密麻麻的，从计划表上看，连上厕所的时间都挤不出来了。原计划用半小时背一篇英语课文，谁知用了40分钟还没有背完。这才发现时间不够，连忙放下英语课本，拿起数学题做了起来，还没有做几道题，发现背政治的时间又到了……总之一天下来忙了半死，计划的任务还是没有完成。这样就会产生一种挫折感，三来二去的就对自己没了信心，老感觉计划赶不上变化，于是越来越难以按照计划学习，不久又过起了原来那种杂乱无章的生活。

　　所以，对于哪些刚开始制定计划的人来将，计划应该定得适度的低于而不是高于自己所能完成的水平。比如你预计自己复习某一部分的内容需要一个小时，那么你可以计划用80分钟。让时间宽裕一些，但尽量保证每天给自己规定的任务都能完成。在一天结束的时候，前一天所计划的事情都做完的成就感是非常爽的，可以给你继续制定和执行计划的信心和动力。这样循序渐进，再慢慢的提高标准，才能真正高效的利用时间。

　　五、提高时间利用效率的第三原则：根据不同内容的学习特点来安排时间

　　“没有人能两次踏进同一条河流”——这是古希腊哲学家德谟克利特的名言。那么，我们也可以说：“没有人能两次度过同一个小时。”每一个小时都是很独特的，在每一个小时里面，我们周围的环境、我们自己的生理心理状态，都会发生变化。上课的时间和在家自习的时间，显然是各不相同的。我们不能简单的把24个小时进行划分成一个一个的小格子，然后往里填充内容，然后就管这叫“时间计划”。我们必须学会用让不同的学习内容和不同的时间相契合。

　　只有面对于那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西，就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。为什么呢，因为看书和背书的时候很容易走神。大家往往有这样的体验：眼睛盯着书本，脑子里却不知想到哪里去了，没准还在想着昨天吃那顿火锅呢。所以如果看书的时候精神比较疲倦，就更容易走神。而且看书从翻开书本到进入状态需要一个时间，大约五到十分钟的样子。你花了十来分钟好不容易开始专心致志了，突然什么事情打断，比如接个电话之类，然后回到书桌前来看书，你又需要花五到十分钟来集中注意力，如此反复被打断，最后你感觉看了两个小时的书，实际上真正“看进去”的时间不足一个小时。所以看书的时间最好不要被随便打扰。

　　所以，对于看书背诵的事情，最好选择精力旺盛不容易受干扰的较长时间段来做。

　　那么，那些精力不太旺盛，比较容易受干扰的时间用来做什么呢？

　　用来做题。因为做题的时候需要动笔演算，可以强迫你集中注意力，即使周围环境比较吵闹，即使你精力不太好，仍然可以达到练习的效果。比如下课的十分钟，你规定自己做十道英语选择题，你刚做了五道，突然有同学找你聊天，你的思路被打断了，聊了一会儿有提起笔做第六道，到上课的时候只做了八道，你就收获了八道题目的知识。如果你用来看书，除非你有超人的定力，否则恐怕还没有看清书上写的什么就上课了。

　　六、提高时间利用效率的第四原则：注意适当的休息

　　前面我们在算一笔高三学习的时间账的时候，虽然说拼命的挤时间能多挤出来60%的时间。但是这个60%的时间实际上是由水分的，因为一个人在睡眠不足的情况下，强行多挤出来的6个小时，是不可能是睡得好休息得好的6个小时的学习效率相提并论的。所以，如果你记住了“效率比时间更重要”，那么，你也就可以理解：在高三阶段要想把时间利用好，除了要挤时间学习外，还要学习挤时间休息。

　　在我自己的高三学习阶段，我都有睡午觉的习惯，晚上也会在12点之前睡觉。在高三阶段每天都要睡这么多的时间，可能跟我个人比较贪睡有关。但在制定时间计划的时候，保证必要的休息还是应该的。有很多同学在喜欢熬夜，因为夜里安静，有利于学习。但这样就会影响白天的精神，上课老想打瞌睡，又怕被老师发现，睡的很不安稳，于是课没有听好，觉也没有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。其实高中的时间说长也长，说短也短。要浪费时间很容易，一晃就过去了；要努力学习也足够长，学习任务重的时候偶尔熬夜可以，长期如此肯定坚持不住。

　　七、学会执行：把良好的计划变成现实

　　就跟我们学习需要预习和复习一样，计划既需要每天执行之前牢记在心，也应该在每天执行之后进行检查，只有如此才能不停的督促自己，持之以恒。

　　我每天制定的计划，每天晚上都要拿出来检查检查，完成了的，就在前面打上勾，没有完成的，就在前面打上叉，然后统计统计完成了百分之多少。刚开始的时候大概能完成60％，时间久了，基本上能维持在80％左右。

　　我以前看过一个故事，具体忘了是谁。总之是有一位古人，总觉得自己每天都会做一些错事，为了少犯错误，他就想了一个主意：拿出一个碗、一包黄豆、一包绿豆，每天做了一件好事就把黄豆放进碗里，做了一件错事就把绿豆放进碗里。每天晚上睡觉之前，他就数一数里面有多少颗黄豆多少颗绿豆，然后想一想自己今天做了哪些好事哪些坏事。就这样日复一日，黄豆逐渐增多而绿豆日渐减少。

　　从这个小故事可以看出每天监督自己的好处。无论做了什么事情，每天睡觉前都回想一下，哪些该做哪些不该做，该做的事情又有哪些做得不好，该怎样改进。这样才能不停的进步，而不至于停滞不前。我们制定了计划，就需要每天都检查自己的完成情况，这样才能督促自己不断改进，真正做到制定好计划、执行好计划。

　　总之，我说了那么多关于如何进行时间管理的话，就是没有告诉大家该怎么样列一张每天如何安排时间的表格。实际上，这可能是在时间计划中最不重要的一个方面了。你只要拿出一支笔一张纸就可以填满整张表格，但里面的东西可能对学习毫无帮助。

　　我们都知道，同样是一张写满了字的密密麻麻的试卷，有的能得到150分，有的只能得零分。所以，把试卷写满不是本事，知道该写上什么正确的内容才是本事。时间管理也是一样，列出表格把时间填满不是本事，知道如何在正确的时间填入正确的内容，然后认真执行，这才是真正的本事。

篇4：高考复习策略与应对技巧

　　现在，新型冠状病毒肺炎疫情是全国人民最关注的事情，最近这段时间也是防控疫情的关键时期。我们可以看到，大部分省份都已经采取了非常强有力的防控措施，在这种情况下，待在家中、尽量不要出门，成为学生在寒假期间的“铁律”。1月28日，全国多省发布通知确定2月17日前中小学不得开学。

　　众所周知，高考是人生当中最重要的考试之一，在高三阶段，时间变得异常珍贵。目前距离6月7日高考开考还有120多天，这段时间是高三学生备战高考的重要阶段。延迟开学，很可能会使高三学生浪费很多备考时间，对于马上要高考的高三生来说，是相当令人焦虑的事情。但延迟开学，不是延时学习！下面这篇文章主要介绍如何安排在家的自主学习，请学生和家长们认真阅读，耐心执行。希望能缓解大家的焦虑。

　　一、关于高三生需要如何面对开学停课、二轮复习的问题与策略

　　全国各地的高中已经纷纷宣布延期开学，延期开学就意味着学校停课。现在在疫情面前大家都一样，都不能到学校上课、都不能请辅导老师面对面，这时候主要拼的还是考生独立学习、独立复习备考的能力，自己在家安心备考也未尝不是个好事。

　　1、如何制定复习计划

　　超过50%的人在每年开始的时候都会有一个新计划，却只有8%的人最后完成自己的目标。如何避免“学习计划”在2月份的时候制定，3月份的时候忘记，4月份的时候彻底放弃？所以，你需要制定一份行之有效的计划表。

　　第一步：回归课本，梳理知识

　　回归课本时特别要注意以下细节：

　　基础知识点梳理：概念、原理、规律(包括法则)、专业术语、数字、符号、过程或步骤的陈述。

　　浏览课本辅助学习资料：“小资料”“课外读”等。

　　注意对理科实验的复习，不能只关注实验题目的练习，要注意常用仪器的使用，回顾做过的实验原理、实验设计、实验的数据处理与分析。

　　第二步：回顾试题，查漏补缺

　　关注已做过的试题中的错题，也是考前复习的重点之一。分数的增长点就在错题上，对那些易错易混的知识点，一定要摸清摸透，避免不必要的失分。

　　建议利用大概一个半月的时间进行专题的复习。

　　要有对考试大纲进行专门的研究，以把握命题方向，还要有穿插解题思想与方法，进行思维能力的培养。

　　第三步：潜心研究高考试题

　　对近三年来的高考试题进行研究，把握今年的命题方向与脉搏。怎么研究？

　　做：做题的目的是找感觉，感受高考试题的深广度，这有助于我们在复习中把握好“度”，特别是防止在训练题中片面追求偏、难、怪；

　　比：对各年全国卷比较，对全国各地卷比较，从中找差别、找共性、找联系，这样，复习的目标更明确，复习的思想更开阔；

　　找：通过对近三五年的高考试题的重点研究，找趋势、找方向、找规律，据此可排查出高考的重点、难点、热点，从而提高复习的针对性。

　　这里面还要穿插如何做选择题、填空题、解答题，进行专项训练，学会“秒杀”客观题，规范解答主观题。

　　第四步：规范答题，保证时间

　　特别要养成书写工整规范的好习惯，使用规范的专业学科术语答题。很多考生题一看都会，但是分数就是拿不全，这其中很大的原因是知识点掌握准确了，但表达的不准确、不到位，不会用科学的语言描述问题。

　　所以平时做题一定要落实在试卷上，不能只看，答题时表达要准确规范，要会用专业术语回答问题，回答问题要言简意赅准确无误。

　　目前高考阅卷都是网上阅卷，对书写的要求是比较高的，因此平时的书写一定要养成工整规范的好习惯。

　　第五步：协调好考试与试题的关系

　　复习阶段，各种各样的测验、考试将比较频繁。认真分析自己的每一次训练和考试，分析失分中有多少分是自己会做而未得的分，丢分的原因是什么。

　　应该有意纠正自己不良审题、解题的习惯，尽量减少无谓的丢分。同时做完每套试题之后，要总结归纳自己做这套卷子的收获，切忌钻研难题好高骛远。

　　第六步：调节应试心态

　　在复习中要实现巨大的跨越，就要学会培养良好的心态，心态决定命运。平时多与家长、老师、同学交流，与他人友好相处，相信自己，笑口常开，这些对保持好的备考状态都是非常重要的。

　　很多同学总会下意识地将测验或考试的成绩与自己的学习水平、近期的复习效果乃至将来的高考成绩等一系列问题挂起钩来，一旦成绩有所起伏，便对自己产生怀疑，增添许多心理压力。

　　其实所学的知识与能力，并不是一天两天就会有多大的提高与下降，一次两次的成绩并不能决定什么，要对自己有信心，应学会调整心态。

　　2、不同考生复习计划有何不同

　　高三复习备考最忌讳复习无序，学生个人要拟定相应计划。在剩下的备考日子当中，不同学情的学生应综合考虑自己的学习情况，贴合实际地为自己度身定做复习计划，重点复习相关知识，有条不紊地应战。

　　尖子生：扎实基础，稳步前进

　　“我不觉得自己特别聪明，踏实一点的方法可能更适合我。”考上清华大学的郭嘉辉最强调的是“踏踏实实往前走”。在安排复习计划的过程中，他从不盲目求快，而是坚持“按照规划走”。他认为，尖子生在听课过程中注意的应该是方法上的探索，而不是单纯地看一个个步骤和最终的结果。尖子生之所以能和其他考生拉开距离，可能不是因为尖子生解题能力特别高，而是因为他们基础扎实，能够有效避免错误。

　　中等生：重视双基，重点专练

　　学习方法很明确——重视双基、淡化偏怪、针对训练、重点专练、掌握扎实的解题技巧。

　　还有小技巧：分科目列表，将自己最有把握的知识、基本掌握的部分以及最薄弱的环节都陈列在表格上，不断发现不断补充，形成一个个性化的表格。

　　后进生：抓中低难度题目

　　精选精练，以中低难度的题目为主，不把过多时间放在高难题目上。对做过的题目，一定要及时整理，进行总结、反思、归类、查漏补缺、举一反三。

　　要经常给自己积极的暗示，告诉自己“我能行”，“我可以做到“；在复习中，从可以看懂的、有能力做的开始，逐步提高难度，培养学习的兴趣。高考的成败，很大程度上也取决于态度。

　　强优补弱，一科也不能少

　　如果存在偏科情况，应多做典型题型，在复习的起始阶段，放慢做题的速度，边做边想，是否还有其他方法来解答这道题，这道题所涉及的内容还会较多地出现在哪些题型里？这样一边做题，一边累积成就感，对偏科的兴趣就会不知不觉加强。

　　二、克服平时的不好习惯

　　在家复习，没有老师的约束，没有周围环境的紧张气氛的感染，学生会被一些不良习惯操纵，比如说看看手机，玩玩电脑，睡睡懒觉等等，这些事情比起学习来轻松好玩，有刺激感，当然学生很愿意做这些事情，但是对学习却有很大的影响，降低学习效率，所以在这期间考生一定要在家长的督促、帮助下戒掉这些不良习惯。比如说手机可以让家长保留，需要的时候在家长的监督下利用；早上定好闹钟，到点马上起床等等一些措施加以帮助。

　　三、在家中有效的复习

　　现在算起来距离的高考，还有一百余天的时间，所以每一天的学习复习都是非常重要的。重点尽快梳理高中阶段的知识点，甚至初中阶段的知识点也不能掉以轻心，现在的高考不只是高中阶段的知识。还记得高考数学的断臂维纳斯吗？这个知识原型是在小学六年级人教版教材中的一个阅读知识中出现的，当然小学、高中利用的知识点不同，考察的角度不同，但相信你如果对此比较熟悉的时候，你的解答思路就不会受到束缚，做对的可能性就比较大。

　　所以在这个阶段一定要落实基础知识，把不会、不熟悉的知识，可以通过微信、qq等讯问老师、问同学或者查找资料，查漏补缺；拉拢三五个志同道合的高三好友，建群互相督促学，遇到学习难题及时在群内分享交流讨论。重点：让考生在与同学的交流中找到备考的紧迫感。如果你们已完成一轮复习，准备二轮时，应该在夯实基础知识的基础上学习拓展，学会灵活运用知识解决问题，以知识指导思考，在做题中巩固知识。好好把握这个特殊寒假，开学时间短，任务重，你定会吃不消，影响到六月份的高考。

　　四、做好个人的健康和预防

　　我们都知道“身体是革命的本钱”，没有健康的身体，也就保证不了你学习生活的精力，如果这个时候发烧，感冒，可想会有什么样的后果，在这么严峻的时刻，会去医院、会去测试、会去观察，时间上你耗不起，更何况你身体不舒服时，怎么能保证学习的效率呢？在这个非常时期，一定要注意个人健康的预防工作，勤洗手、多通风，出门一定要带有预防效果的口罩，不要有丝毫的大意，家长也要及时的提醒，确保健康康的身体，在家复习也有其最大的优点，就是家长能够保质保量地做好后勤工作。

　　延期开学不是不开学，所以我们要在家学习。在延期开学的这段时间，家长一定要做好学习督促，也就是我们常说的要给孩子收收心。调整一下学习心态，从放假宅在家里的懒散惰性，变成每天有规律的学习。尽管这个寒假有一些特殊，但是我们应该响应国家的号召，从我做起，一起面对这场疫情！

篇5：高考复习策略与应对技巧

　　新高三生高效复习八大诀窍

　　新学期刚刚开始，又有一群学生迈入了高三的旅程。高考是人生中最重要的转折点之一，相对应的高三是非常重要的一年。高三可以为改变你的命运提供一个机会，在心理上可以让你更成熟，高三也是创造奇迹的多发期，很多人的潜力也在这一段时间爆发。所以扎实的基础，强硬的心理素质，坚持不懈的努力，都会为一个好的高考成绩打下基础，除此之外，只需一套高效的复习方法，这样你的高三就有备无患了。对此，人教学习网的专家提出了一些高效的复习方法，希望可以对高三新生的复习有所帮助。

　　分秒必争

　　高三生学习贵在自觉，有的同学在夜深人静时勤奋学习;有的鸡鸣即起刻苦用功;有的放学回家就趁热复习。高三生应力求做到能够闹中求静，不太多的受环境因素干扰，坚持不懈，做事专一，始终如故。不能把时间浪费在无谓的事上，特别要善用零碎时间，每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语，背诵公式，破解疑难，调整情绪。如此一来保证了学习时间，学会见缝插针利用好空余时间，经过日积月累，效果很可观。

　　听从老师

　　对于高三学生来说，做到“听话”也是很必要的，这里的“听话”是全方位的。如果你认为高三学习是第一位的，而忽视了对自己的日常行为的要求，那你就错了，学校和老师在高三一年中不会因为学习任务的加重，而放松对纪律的要求，反而会强化纪律以保证学习的正常进行。学习上更要听话，教高三的老师都是经历了几次或十几次高考授课，非常有经验，复习的进度、复习的内容、复习的顺序，都是长期教学实践中总结出来的。高考的变化及新要求，都会在复习中渗透进去。而不听老师的教诲，认为自有一套很好的复习方法的学生最后会碰的“头破血流”的。

　　以学为先

　　进入高三后，应尽量做到电视不看、电话不接、零食不吃。精力高度集中，有一种投入其中、自得其乐的状态。同时应树立目标，不胡思乱想，一心向学，气定神闲，心无旁骛，全力以赴，忘我备战。

　　合理安排

　　把常用的与学习有关的东西都放在伸手可及的位置，做事有主见、有策略，每天有天计划，每周有周计划，按计划有条不紊地做事，不一暴十寒。在合理的时候做合理的事情，该做啥时就做啥，不背道而驰。比如抓课堂效率，当堂听，当堂记，当堂理解，不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教，做到堂堂清。比如利用好时间，勉励自己完成当天的学习任务，做到日日清。比如能够劳逸结合，张弛有度，动静相宜。比如坚持紧跟老师步伐复习，不误入歧途。比如坚持勤睁眼常开口，对课本上的东西多看，对未懂的内容能多问。总之做好学习、工作、生活的“司令员”，从容做事。

　　学习互助

　　与同学开心地相处，遇事不斤斤计较，宽容豁达;珍视同学间的友谊，在学习中互相支持和帮助，经常一起讨论学习中的问题，使用不同的解题方法并相互交流心得。有了这种和谐的同学关系，才能全身心地投入到学习中，从而保持较高的学习效率。

　　善于交流

　　学习中的交流是非常重要的。这里包括同学之间的交流，同学与老师之间的交流，尤其应该做好与老师之间的交流，在交流过程中，可以让老师了解你的学习情况，有利于帮助你解决问题。不会的题目要注重随时解决，不要积攒起来。这种交流不只是学习上的，高三的复习是很枯燥的，心理上的情况出现，求助于老师也是正确的选择，而你的这些情况在以往的学生中也许都出现过，老师知道如何解决，所以平时应注重多和老师交流。

　　自我调整

　　不回避问题，遇到问题能通过找老师或者同学或者自我反思进行自我调节，摒弃外界和自身的压力，自觉地放下思想包袱，化压力为动力，不管是课业繁重还是轻松顺利时，都保持一颗平常心。不断地对自己进行积极的心理暗示，在这样不断的积极心理暗示下，信心值就不断上升，通过努力，去想了、去做了，没有什么不可能的。一旦在学习中遇到了挫折，心情变得非常急躁时，就暂时停止学习，一个人静静地思索，进行心态的调整，不断地在告诫自己——“宁可不打仗，绝不打乱仗”。人教学习网的专家认为备考阶段与前期一样，每一天都努力学习，完成当天的学习任务，追求高效每一天，不把时间浪费在焦虑上。

　　强化身体

　　高三长时间紧张的复习也会消耗大量的体力，而“体能”是需要坚持不懈的锻炼来积蓄的。高三学习时间紧，锻炼时间较少，这就要求大家充分利用好体育课、课间操这两个时间段的锻炼机会。课间操在上完两节课后，起到调节作用，使疲劳的大脑得到放松，以利于后面学习。高三每一节复习课的容量都很大，如果不好好利用课间操时间，会影响后面的学习。体育课更是在高三复习阶段起到非常大的作用，紧张复习阶段的体能基本上要靠体育课上来积蓄，更何况大家还要通过体育会考。

篇6：高考复习策略与应对技巧

　　寒假是高考生自我调整、巩固提高、蓄势待发的关键时期。寒假里，考生的学习将由在校时的跟着老师复习变成完全的自主复习。因此，要制订一套合适的复习计划和假期作息时间安排，做到复习有计划，生活有规律，真正地把握好属于自己的时间。

　　-对第一轮复习进行纠错训练

　　陕西省西安中学高三年级部主任石峰虎说，根据各中学高考复习进度安排，多数中学在年前将高考第一轮复习已经进行得差不多了，从3月份开始，将全部进入第二轮以专题为主的章节复习，将学科内知识打通，进行理综、文综合卷的训练。所以，对于高考生来讲，在寒假期间要针对第一轮复习进行纠错训练。

　　在第一轮复习过程里，有的同学全部掌握了复习内容。而有的还有许多没有掌握，在寒假期间，要迎头赶上，否则将与同学们的差距越来越大。西安市第一中学高三年级语文教师刘朋同提出，要想迎头赶上，建议进行纠错复习，总结自己的弱项，把第一轮复习曾出现的错误，仔细回顾、思考，逐一攻破。

　　石峰虎老师说，高考第一轮复习，是把课本往厚里读，将知识点扩散、演绎，达到触类旁通，复习是逐渐深入的。进入第二轮复习后，就要抬头看，向远的方向看，才不会迷失方向，把学过的知识进行总结与反思，或者用图表的方式建立知识框架和体系，构建知识网络。

　　-对照课本将基本定义重新梳理

　　西安市第八十五中学高三年级数学组组长王华建议，寒假里考生要梳理已经复习过的知识，以数学为例，要对照课本将一些集合、函数、三角和数列的定义重新进行梳理。在复习基础的同时开始着眼提高，对一些中等偏难的题型进行针对性训练；要参考一模的考试情况，对照之前定的学习计划进行调整。

　　对于数学基础不等的三类学生，王华给出不同的建议，每次考分在90分以下的，基础较为薄弱的学生可以利用假期对选择题、填空题和解答题这几种题型进行集中攻坚，做到保住基础分；考分在90分到110分左右的学生，一般都是基础较为扎实，但往往因为粗枝大叶失分。他们可以利用假期着重查漏补缺，比如研究大题的解题规范格式，弄清各种题目的逻辑关系和因果关系等；考分在110分以上的考生，可以在复习时给自己一些难度，比如做一些函数、解析几何、不等式等综合性较强的题目，来提高计算能力。

　　-熟悉综合试卷结构阅读高考大纲

　　如果精力可以的话，石峰虎老师建议考生进行适应综合考试的训练，因为寒假结束后，高考生将面临各种类型的综合性模拟考试，如果没有准备地去应对考试，由于知识出现跳跃、思维有差异，可能会出现顾此失彼。而如果提前熟悉了考试时间、试卷结构，将会有利于第二轮复习，开学后会马上进入好的状态。

　　另外，由于每年的高考大纲变化不大，而高考大纲又是高考复习的指导方向，西安铁一中副校长徐学芳建议考生，可在寒假期间阅读的高考大纲，提前熟悉大纲内容和要求，等开学后新大纲下来，只需将变化部分稍加注意即可。

　　安排好时间劳逸结合

　　西安铁一中副校长徐学芳提出，高三生在制订一份详细的作息时间表时，要把每天的学习任务、时间具体化，保持正常的作息时间。

　　寒假期间要保证较好的休息，并且进行适当的身体锻炼。高考拼到最后还要拼体力，没有好的身体，就无法将高强度的高考复习坚持下去。因为寒假处在春节期间，是多数人放松、玩乐的时候，但是，作为高考生学习仍是第一位的，不能过度玩乐、睡懒觉，否则将很难适应新学期的复习状态，要注意节制，不能影响到身体、学习，作息时间与上学期间基本一致就可以了。

　　另外，每天还要坚持看新闻时事(电视或报纸)，还可以看上一部好电影，读一本好书，加强与家人、亲友的沟通与交流，关注社会热点、民情、方针政策、风土人情等，可以开阔视野、提升思维。

　　至于是否要在校外的培训机构进行补课，石峰虎老师这样认为，如果要给孩子补课，首先要明确的是孩子没学好的原因。只有找到深层次的原因，才能解决成绩的问题，如果孩子没有学习兴趣，不主动学习，不管花多少钱补课，都是无济于事的。而如果孩子真正想学习，他自然会想方设法地学习各种知识，提升成绩。

　　建议家长多鼓励、欣赏孩子

　　石峰虎老师建议高考生家长，寒假期间与孩子相处时间较长，有些事情需要特别注意，但不要特意去为孩子做什么，以免触动孩子敏感的心。只需要营造温馨的家庭环境，配合好孩子的学习就行了。孩子就是孩子，不要用对待成人的标准去衡量他，要注意多给些鼓励、信心，担当好家长的职责。

　　徐学芳校长说，寒假是家长与孩子难得的亲子时间，家长们要好好利用假期，为孩子提供温馨的感觉，提醒孩子进行有条理的生活，做好安全教育，远离危险和不健康的东西，让孩子安全、幸福地度过中学阶段的最后一个寒假。

　　总而言之，家长朋友们要珍惜孩子中学阶段的最后一个寒假，一定要好好与孩子在一起，倾听孩子一些想法，学会欣赏孩子，理解孩子，而不是只要求成绩、学习，好的家庭教育将更能激发孩子的学习欲望，带给孩子更大的社会效益。(本报记者曹运静杜娟)