学霸学习经验：利用好每天的零碎时间，是自己成绩逆袭的关键-j9九游会网址

今天分享学习方法是学霸是来自于商丘市春来中学的李䍐同学，高一时成绩很一般，在年级中下游水平，高考却考上了河南最好的郑州大学，他坦言会学习和不会学习的人之间，比拼的不仅仅是学习的方法，还有时间的利用效率，而重视零碎时间是自己成绩逆袭的关键。

每天我们都有大量零碎时间白白浪费掉了

零碎时间确实看着很短，但我们可以拿出来一张纸来具体计算一下，李䍐同学以自己为例，每天睡前和醒来后将近半小时，上厕所和洗漱时有10分钟，乘车大概有二三十分钟时间等等，加在一起大概会有两个小时，有些同学甚至会有更多，这些很多都是可以利用起来学习的，但绝大多数同学都让这些零碎时间白白浪费掉了。

零碎时间可以用来做什么？

零碎时间毕竟时间很短，那些需要大段时间投入、精神高度集中的学习任务肯定不适合，学霸李䍐的经验是像英语单词的背诵、语文古诗词的背诵、数学物理化学小公式的背诵，英语听力的锻炼，特别适合在每天的零碎时间中进行。李䍐同学经常会准备一沓小纸条，把每天需要背诵的内容写在上面，零碎时间就可以掏出来看一眼，看的次数多了，就会深深印到脑子里面，更不容易遗忘。这样看似每天增加的学习时间并不多，但量变引起质变，高中三年下来，高效利用的时间足以让你超越很多同学。

睡前、醒后脑中放电影这两个时间被誉为“记忆的黄金时间段”。睡觉前，可以躺在床上闭上眼睛，在脑海里把刚刚学过的内容串联复习一遍，第二天早上醒来，再把昨天晚上记忆的内容复习一遍，你会发现比其他时间效果更加明显。

每天坚持体育锻炼很有必要

把零碎的时间都用来学习，很多人担心身体吃不消，李䍐同学的建议是：身体是革命的本钱，只有我们身体好了，才能拥有充沛的精力，才能更好地学习。高中学习任务重，身体锻炼一定不能少，每天早上坚持跑步非常有必要，李䍐同学在跑步时也会边跑连听英语听力，学习锻炼两不误，保证每天有充沛的精力去学习。

小编总结：充分利用零碎时间，短期内也许没有什么明显的感觉，但长年累月，将会有惊人的成效。