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孩子长时间玩手机对心理健康有害-j9九游会网址
【来源:易教网 更新时间:2024-04-10】长时间使用手机对孩子的心理健康有害
除了对视力等身体健康的损害外,还会带来以下心理方面的危害。
1. 厌学情绪
长时间沉迷于手机中的虚拟世界会导致孩子产生厌学情绪,不愿去学校或完成作业。
2. 孤独感和自卑感
孩子一心扑在手机上,不与家人和同学交流,滋生孤独感和自卑感。
3. 睡眠不足
晚上不睡觉,整夜玩手机会导致睡眠不足,影响第二天的生活。
4. 情绪问题
长时间使用手机也会导致孩子情绪问题突出,更容易焦虑和抑郁,甚至发脾气。成瘾于手机的孩子患抑郁的风险较高。
5. 冲动和控制力问题
手机成瘾还会导致孩子更容易冲动,控制力较差,对自己的规则意识约束不力,影响学习和生活。
(摘自首都医科大学附属北京儿童医院)
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