初三学生玩手机厌学怎么办？

1、和孩子推心置腹的谈一次

作为家长，我们应该找到一个合适的切入点，与孩子进行一次真诚的谈话。这次谈话不应该过于?禄蚪烫酰窍衽笥岩谎钩系亟涣鳌ｎ颐且煤⒆诱嬲馐兜街锌嫉闹匾裕盟靼住巴嬉荒昊嵝量嘁槐沧樱量嘁荒昊崆俺趟平跻簧抻恰钡牡览怼ｍ保颐腔箍梢院秃⒆由塘砍鲆惶装谕咽只撩缘陌旆ǎ贫ㄒ幌盗型媸只墓娑ê图苹佳苑⒌卦銮孔约旱淖钥亓脱靶省

2、和孩子约定每天游戏的时间

我们不应该一下子完全切断孩子的手机使用，而是需要循序渐进。考虑到孩子的自制力较差，我们可以和孩子约定每天游戏的时间。在规定的时间内，孩子可以尽情地玩游戏，而在学习时间里，他们应该全身心地投入到学习中。当孩子达到约定的条件和规矩时，我们可以适当给予一些物质奖励。同时，作为家长，我们要坚持原则，监督孩子遵守约定。

3、多带孩子出门游玩

为了帮助孩子转移注意力，我们可以多想办法让他们远离手机。带孩子出门游玩是一个不错的选择。在户外环境下，孩子不适合长时间玩手机，逐渐地，他们就能摆脱手机的束缚。此外，出门游玩还可以让孩子感受真实的世界，加深亲子间的感情，让孩子享受和父母一同玩耍的乐趣。另外，家长也可以带孩子一起参加运动，让他们锻炼体质，不再沉迷于虚拟的手机屏幕。

4、身教重于言传

作为家长，我们要以身作则，不在孩子面前玩手机。尽管这可能有些困难，但只有自己真正做到，才能更有效地让孩子减少玩手机的时间。

如何判断一个孩子是否手机上瘾

1、社会功能是否受损

我们可以观察孩子的学习、社交和身体状况来判断他们是否手机上瘾。如果一个孩子玩手机，但他的学习成绩良好，社交能力良好，并且身体健康，那么我们就不需要过于担心。只有当孩子的功能性受损时，父母才需要关注。

2、人际关系是否受影响

我们应该重点观察孩子在玩手机（特别是游戏）之后与周围人的关系是否和谐。这包括与家长、同学和老师之间的关系。如果孩子在游戏过程中与周围人产生了很多冲突，那么游戏可能成为家庭或其他关系中紧张和冲突的来源。这时，我们就需要审视这些关系。

3、是否发展了不良癖好

一些孩子因为玩手机而养成了不良的习惯，比如熬夜或偷钱买装备。这些不良的癖好需要引起我们的注意。

4、作息或性情突变

我们可以观察孩子是否出现早上起不来、不吃饭、讲话烦躁等情况。这些都是需要注意的状态。通过以上判断标准，我们可以更好地了解孩子是否手机上瘾，从而采取相应的措施来帮助他们摆脱手机沉迷，保证他们的学习和健康发展。作为家长，我们应该关注孩子的学习和生活，帮助他们建立正确的手机使用观念，培养良好的学习和生活习惯。