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让孩子远离屏幕的的六大招数-j9九游会网址
【来源:易教网 更新时间:2024-01-22】6大招数,让宝宝远离“屏幕”
限制看屏幕的时间
根据孩子的年龄,制定合理的屏幕时间限制。对于2岁以内的婴儿,最好不要让他们接触电子屏幕;而对于2岁的孩子,应该每次看电视后都要有一段时间的休息,每天的电视时间也不应超过20到30分钟;3岁的孩子的电视时间也应控制在1小时以下,并且看完一个节目后应该到室外活动。
和孩子有个约定
孩子对于节制并不理解,他们总是希望能一直看动画或玩游戏。然而,宝宝的眼睛需要休息。在关掉电子产品之前,建议和孩子达成一项约定,并坚决执行。如果孩子在约定时间内仍要继续观看,可取消他们想做的特别事情作为惩罚,让孩子明白游戏规则。
哺乳和用餐时间远离电视
为了培养宝宝良好的生活习惯,建议在喂奶和进餐时将电视关闭,让孩子专注于享受食物的味道。这样有助于培养孩子良好的饮食习惯。
用亲子活动替代电子产品
带孩子一起参与他们喜欢的运动,并陪伴他们一同玩耍。重要的是让孩子享受运动的乐趣,而不需要过于关注技巧。可以在家里陪孩子玩玩具游戏,一起阅读有趣的图书,或者带孩子外出旅行。这些看似麻烦的活动不仅能让孩子远离屏幕,还能在父母和孩子之间建立健康的身心关系。
鼓励宝宝和小朋友一起玩
为孩子准备一些适合集体游戏的玩具,例如积木、百科图书等,并邀请其他小朋友一起玩耍,或者鼓励孩子加入其他小朋友的游戏。这不仅有助于培养孩子的分享和合作意识,还为他们未来的社交能力打下基础。
到户外亲近绿色
父母应该多带孩子走出家门,参加野营、远足和其他户外活动,让他们多接触大自然。绿色的环境对宝宝的眼睛放松有益,同时也促进他们的身心健康。
父母应减少使用电子产品的时间
作为孩子的榜样,父母应减少在孩子面前使用电子产品的时间。长时间使用电子产品不仅给孩子提供了接触电子产品的机会,还会促使他们效仿父母的不良行为。
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